Оливковое масло против растяжек при беременности

Домашний скраб с оливковым маслом, кофе и медом

Продукты:

  • Молотый кофе/спитая гуща – 2 ст.л.
  • Мед – 1 ст.л.
  • Оливковое масло – 1 ст.л.

Приготовление: Тщательно смешайте все ингредиенты до однородной массы.

Использование: Наберите скраб на жесткую губку или руку и растирайте его по проблемным участкам в течение 2-3 минут до легкого покраснения кожи. Используйте средство как подготовку к основной процедуре по нанесению чистого оливкового масла или для профилактики.

Эффект: Скраб активизирует приток крови, быстрее насыщает кожу полезными веществами и кислородом. Ваша кожа станет эластичной и упругой, а растяжки со временем станут меньше и светлее.

Молотый кофе спитая гуща 2 ст.

Прием внутрь

Нужно ли принимать оливковое масло внутрь для профилактики растяжек? Конечно, прямого действия на кожу при этом оно не оказывает. Но этот полезный продукт насыщает организм витаминами A и E, без которых нормальное состояние кожи невозможно.

Оливковое масло можно добавлять в салаты и супы или использовать его для жарки. Некоторые заменяют им сливочное масло и добавляют этот продукт даже в каши.

Важно лишь соблюдать меру, поскольку оно богато жирами, хотя и растительного происхождения. Кроме того, не стоит забывать, что оливковое масло противопоказано при желчекаменной болезни, так как оно может усугубить заболевание.

Но этот полезный продукт насыщает организм витаминами A и E, без которых нормальное состояние кожи невозможно.

Рецепт №4 Обертывание с водорослями

Специальные водоросли для косметических целей, подготовленные в соответствии с инструкцией, аккуратно наносятся на проблемные участки тела. Сухие водоросли предварительно помещаются в емкость с подогретой до 60 градусов теплой водой, до разбухания. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут. После смыть состав с тела мягким гелем для душа. Также нанести оливковое масло тонким слоем.

Периодичность процедур – один раз в неделю, на протяжении одного – двух месяцев. Данную процедуру комфортнее проводить в косметическом салоне.

Первый холодный отжим, сорт Extra Virgin.

Как действует оливковое масло на целлюлит и растяжки

В состав этого растительного масла входит множество полезных веществ:

  • витамины (А,Д,Е);
  • микроэлементы (кальций, калий, магний, фосфор);
  • ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, альфа-линолевая);
  • сквален.

Комплексное действие этих компонентов дает прекрасный эффект.

Оливковое масло и витамин Е в его составе помогает от растяжек. Этот растительный продукт действует в трех направлениях:

  1. Нормализация процессов метаболизма.
  2. Сокращение лишних килограммов.
  3. Улучшение эластичности и упругости кожи, предотвращение возникновения целлюлита и растяжек.

Кроме того, употребление именно этого продукта способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния всего организма беременной женщины.

Поэтому часто женщины пользуются домашним средством, задаваясь вопросом поможет ли оливковое масло от растяжек.

Масло с соком алоэ

  • оливковое масло – 100 мл,
  • сок алоэ – 100 мл,
  • масляный раствор витамина Е – 5 капель

Средство наносить на слегка влажную кожу, массируя её.

Б или неБ?

Детям с хлебом тоже нравится оливковое масло, мы заказываем в Тольятти в Оливагифт.

Зачем его применять

Оливковое масло – это универсальный продукт. Его можно не только использовать как наружное средство, но и принимать вовнутрь. Если регулярно добавлять масло к каким-то продуктам питания, это очень хорошо скажется на здоровье будущей мамы. Например, нормализуется работа пищеварительной системы, особенно кишечника. Уменьшается и аппетит, что тоже хорошо. Благодаря насыщенному составу, оливковое масло положительно воздействует и на развитие плода.

Читайте также:  Что умеет и должен уметь ребенок в 1 год

Если говорить конкретно о наружном применении, в частности, для борьбы с растяжками во время беременности, то это обеспечивает очевидный косметический и лечебный эффект:

  • масло стимулирует выработку коллагена. Это автоматически сказывается на гладкости и упругости кожного покрова. Соединительная ткань размягчается, становится более эластичной, соответственно, и менее выраженной;
  • масло насыщает клетки дермы полезными витаминами, макро- и микроэлементами. Благодаря этому, кожа выглядит здоровой и свежей;
  • масло активирует регенерационные процессы в коже. Благодаря этому, клетки активно обновляются, а это положительно сказывается на ее состоянии. Ускоряется процесс заживления мелких травм, а вот процессы старения, наоборот, замедляются.

Значительным преимуществом оливкового масла, как средства против растяжек, по праву считается то, что у него фактически нет никаких противопоказаний.

Это совершенно безвредный продукт, без каких-либо токсических компонентов в составе. Он не может нанести никакого ущерба здоровью матери и ее будущего ребенка.

На самом деле, здесь необходимо учитывать несколько важных рекомендаций, что поможет сделать оптимальный выбор.

Как применять оливковое масло при беременности для профилактики образования растяжек?

Естественно, проще заниматься профилактическими мероприятиями, чем лечить уже образовавшиеся при беременности растяжки.

В появлении стрий огромное значение играет генетика.

Но, в силах каждой женщины, которая ожидает ребенка, сократить риск развития рубцов к минимальному значению, к тому же, как показала практика, в этом нет ничего сложного.

Для этого гинекологи и дерматологи рекомендуют применять натуральное 100 % оливковое масло. Его нужно намазывать на увлажненную кожу живота и молочных желез 2 раза в сутки после водных процедур. Какой-то период после нанесения состава надо не одевать вещи, чтобы средство хорошо впиталось, а затем убрать все лишнее, используя салфетки.

Олива не только продолжительный период сохранит тело увлажненным, но и станет источником целебного и необходимого женщине «витамина красоты» — токоферола, который усилит восстановление клеток.

В профилактических целях натуральный масляный продукт нужно наносить массирующими движениями в утреннее и вечернее время на область молочных желез, живота и бедер.

Чтобы добиться эффекта подтяжки, оливковое средство нужно соединить с соком лимона в пропорциях – на 2 ложки масла сок ½ свежего лимона.

Как выбрать хорошее оливковое масло, читайте в этом посте

В профилактических целях натуральный масляный продукт нужно наносить массирующими движениями в утреннее и вечернее время на область молочных желез, живота и бедер.

Чем полезно оливковое масло

Оливковое масло включает в состав полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, которые положительно влияют на многочисленные обменные процессы в организме, синтезируют полезные вещества, необходимые для нормального развития растущего плода.

В оливковом масле содержатся:

  • Олеиновая кислота;
  • Витамин А;
  • Витамин Е;
  • Витамин Д;
  • Кальций;
  • Железо;
  • Натрий;
  • Калий.

Оливковое масло желательно употреблять внутрь на регулярной основе в небольших количествах, чтобы обеспечить полное усвоения всех жирорастворимых витаминов, необходимых для нормального функционирования организма. В этом масле практически не содержатся насыщенные жиры, которые способны откладываться на боках в виде стратегических запасов.

Есть косметические средства на основе органических составов, предназначенные специально для беременных, но они очень дорогие, а по эффективности не отличаются от обычного оливкового масла.

Эффективность и механизм действия масла

Устранить
растяжки в период беременности с помощью оливкового масла получается не во всех ситуациях. Конечно же, отзывы женщин свидетельствуют об эффективности рассматриваемого продукта, но важно помнить: эндокринные и гормональные сбои требуют постоянного наблюдения у врача и использования соответствующих методов лечения.

Читайте также:  Сколиоз шейного отдела позвоночника

Поэтому масло можно рассматривать разве что в качестве приятного дополнения в борьбе с растяжками.

Чтобы исключить появление серьезных проблем, пользуйтесь оливковым маслом для профилактики появления растяжек во время беременности.

Профилактическое использование оливкового масла поможет предотвратить ускоренное образование растяжек во время беременности.

Самым эффективным считается нерафинированное оливковое масло. От своего рафинированного аналога оно отличается специфическим запахом и более темным оттенком. Также на этикетке нерафинированного масла указывается, что оно является продуктом первого холодного отжима.

При нанесении масла на кожу происходит активизация процессов кровообращения. Содержащиеся в составе продукта вещества запускают восстановительные процессы, в ходе которых растяжки от беременности становятся гораздо менее выраженными.

Для большего эффекта оливковое масло нужно включать в состав самодельных кремов или масок.

Если растяжки от беременности сильно запущенные, для оздоровления кожи может потребоваться пройти курс массажа. Комбинирование оливкового масла и профессионального массажа даст наилучший эффект в борьбе с растяжками в период беременности.

Также на этикетке нерафинированного масла указывается, что оно является продуктом первого холодного отжима.

Оливковое масло – ваш помощник в борьбе с растяжками

Последнее обновление: 12.03.2020

Появление растяжек стрий во время беременности распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины.

Польза при беременности

Быть красивой и сохранить эластичность кожи женщине поможет употребление оливкового масла при беременности. Оно подойдет для ухода за кожей и будет полезно для употребления вовнутрь.

Польза от употребления масла оливы будущей мамочкой:

  • Способствует правильному развитию малыша. Особенно благотворно влияет на его нервную систему.
  • Насыщает организм женщины витамином Е, который незаменим для правильного формирования плода и успешного протекания беременности.
  • Препятствует возникновению запоров, от которых могут страдать беременные.
  • Положительно влияет на состояние кожи, костной системы малыша и матери, потому что содержит в составе огромное количество полезных витаминов Д, К, Е.
  • Корректирует вес беременной, снижая аппетит.
  • Поставляет в организм будущей мамы важные полиненасыщенные жирные кислоты.
  • Не вызывает аллергии при употреблении.
  • Улучшает родовую деятельность.

Особенно эффективно оливковое масло при применяется наружно для борьбы с растяжками.

Многим беременным знакома проблема, связанная с появлением растяжек.

Появление растяжек: причины

Появлению растяжек способствует множество факторов, в большей степени связанных с беременностью. В первую очередь это гормональные изменения. Чтобы создать все необходимые условия для нормального развития и рождения малыша, организм активизирует гормональную функцию. Содержание прогестерона и эстрогена в крови беременной женщины значительно повышается, что способствует снижению уровня коллагена и эластина. В результате кожа утрачивает плотность и эластичность, вследствие чего растягивается без возврата в прежнее состояние.

Появление стрий вполне можно избежать

Генетический фактор также играет немаловажную роль в появлении стрий. Если в роду у большинства женщин были растяжки, то вполне вероятно, что они будут возникать у каждой представительницы очередного поколения вне зависимости от размеров животика. Кроме того, образование растяжек может быть обусловлено возрастом будущей роженицы. У молодых девушек, кожа эластичней, чем у женщин старше 30-40 лет.

Читайте также:  Лимон при боли в горле: действие и лучшие рецепты

Стрии возникают при сахарном диабете, а также из-за стремительной прибавки в весе, нарушения обмена веществ, сахарном диабете. Курящие беременные женщины, которые не соблюдают правильный режим дня, не думают о качественном питании с наличием витаминов, также нередко сталкиваются с этой проблемой эстетичности. Тем не менее, некоторые факторы можно контролировать, что позволит снизить риск возникновения растяжек.

Благодаря токоферолу, продукт обладает регенерирующими свойствами.

Секреты правильного выбора

Купить продукт из оливок можно в любом супермаркете, однако цель – приобрести качественный продукт, ведь правильно выбранное лекарство для кожи принесет больший эффект. Стоимость не всегда оправдывает высокий уровень добротности, поэтому кроме стоимости масла от 400 р как минимум, следует обратить внимание на следующие факты:

  1. На этикетке должна быть надпись «Extra virgin olive oil», это самая натуральная продукция.
  2. Бутылка должна быть из темного стекла, ни в коем случае не из пластика! Кроме этого, хранится продукция должна в темном месте.
  3. Не стоит выбирать рафинированный продукт для применения наружно – очистка быть может не скажется на вкусовых качествах, но в пользе состав проиграет.
  4. Чем свежее масло, тем лучше. Если даже на упаковке написан срок хранения больше года, процесс окисления неизбежен со временем, поэтому лучше выбирать те бутылочки, на которых дата производства не более полугода на момент покупки.

Если не удалось отыскать продукт «Extra virgin olive oil», стоит обратить внимание на сорта с минимальным процентом кислотности – от 0,8%. Например, продукт с 2% кислотности не подойдет.

Как скоро видны результаты, отзывы женщин.

Как применять оливковое масло для предотвращения и коррекции растяжек при беременности

Конечно же, легче заниматься профилактикой, чем избавляться от уже возникших после беременности растяжек. В появлении растяжек немаловажную роль играет генетическая предрасположенность. Однако в силах каждой женщины свести риск их появления к минимуму, тем более что на самом деле это не так уж и сложно. Для этих целей отлично подойдет обычное 100% оливковое масло.

Натуральное оливковое масло следует наносить на влажную кожу живота и груди два раза в день после приема душа. Особенно эффективно наносить оливковое масло на кожу после легкого пилинга. Можно применять его в сочетании с легким массажем. Какое-то время после нанесения масла на кожу лучше не надевать одежду, чтобы дать ему полностью впитаться, а затем удалить излишки бумажной салфеткой.

Оливковое масло не только длительное время сохраняет кожу увлажненной, но и является источником чудодейственного «витамина красоты» — витамина Е (токоферола), который ускоряет клеточную регенерацию. Этот витамин включают практически во все крема от растяжек. Кроме того, витамин Е способствует лучшему усвоению витамина А (ретинола), который тоже в большом количестве содержится в оливковом масле. Витамин А, в свою очередь, отвечает за эластичность кожи, а значит, предотвращает ее разрывы во время растяжения.

Применять оливковое масло наружно рекомендуется уже с первых месяцев беременности. Причем для этих целей лучше всего подойдет нерафинированное (неочищенное) 100% оливковое масло, имеющее темный цвет и специфический запах. На бутылке с таким маслом обычно помечено, что это масло первого холодного отжима.

Польза от употребления оливкового масла во время беременности.

Ссылка на основную публикацию