Лечение ожирения – какой же метод выбрать

Хирургическое лечение ожирение или последний шанс

Если у пациента ИМТ больше 40кг/м2, и вес выше нормы на 45-50 кг, следует задуматься о хирургическом вмешательстве.

Следует знать, что лечение ожирения в стационаре – это не просто «обрезание» излишков жира. Часто кроме снижения массы идет лечение сопутствующих заболеваний. На сегодняшний день среди хирургических методов для лечения ожирения можно назвать вертикальную гастропластику, гастрошунтирование, билипанкреатическое шунтирование, бандажирование желудка.

Подводя итог, можно сказать, что ожирение можно победить.

Диеты ↑

Лечебное питание при ожирении – необходимая составляющая лечения заболевания. Методика направлена на понижение энергетической ценности рациона и внесения в него полезных веществ.

Как избавиться от ожирения с помощью лечебной диеты? Принципы питания, которые будут лечить от ожирения:

  • малокалорийный рацион, но при этом он должен обеспечивать сытость. для этого хорошо подходят фрукты и овощи в больших объемах, пища из цельного зерна;
  • ограничение соли и жидкости для оптимизации водно-солевого обмена;
  • регулярные разгрузочные дни;
  • прием пищи должен быть частым – 5 или 6 раз в день, но при этом порции должны быть маленькими;
  • человек должен ограничить себя в употребление жиров животного происхождения, быстрых углеводов;
  • должно быть увеличено потребление растительных жиров;
  • очень важно, чтобы рацион был сбалансирован.

Лечебное питание при ожирении включает обязательное употребление: большого количества фруктов, овощей, зелени, цельнозерновых продуктов, кисломолочной и молочной продукции, бобовых, орехов.

Абсолютно запрещены: сахар, жареная, жирная еда, алкогольные напитки, выпечка, острая пища, пряности, копчености, соленая еда, мороженое, мед, кондитерские изделия, сладкие напитки.

внутрижелудочные баллоны в желудок устанавливается специальный баллон, заполненный жидкостью, который заполняет часть желудка и способствует насыщению от более малого количества пищи;.

Симптомы

Главный симптом – лишний вес. Локализация отложений – по мужскому или женскому типу. Меняется внешний вид – появляется второй подбородок, галифе на бедрах, увеличиваются молочные железы. В начале болезни (I, II степень), особых жалоб на здоровье нет. Позже (при III, IV степени) появляются сбои в нормальной работе организма – потливость, хроническая усталость, отклонения в работе кишечника, сердца, легких, суставов, дефекты кожи, сбои в менструальном цикле, вплоть до аменореи.

Симптомы разделяются по видам заболевания:

  • Алиментарное ожирение – присуще женщинам среднего возраста и старше, с генетической предрасположенностью к полноте. Вес растет постепенно. Эндокринная система – затрагивается мало.
  • Гипоталамическое ожирение – рост массы тела происходит быстро, жир локализуется на животе, бедрах. Затрагивается кожа – появляются растяжки (стрии), сухость. Возникает как следствие заболеваний центральной нервной системы со сбоем в работе гипоталамуса от инфекционных или опухолевых заболеваний, травм. Сопровождается такими симптомами как: повышенное давление, головные боли, неврологические расстройства.
  • Эндокринный вид – присутствует при болезнях эндокринной системы, сопутствует гормональным изменениям, приему гормональных препаратов, нарушениям функции половых желез.
  • Болезненный липоматоз (болезнь Деркума) отличается жировыми узлами, чувствительными к надавливанию.
  • Ожирение II-IV степеней – возникают сбои в работе сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения.

Возникает как следствие заболеваний центральной нервной системы со сбоем в работе гипоталамуса от инфекционных или опухолевых заболеваний, травм.

Лечение ожирения народными средствами

Лечить ожирение можно народными средствами, но это скорее вспомогательный метод. Более эффективным он станет при регулярном применении всех способов. Средства готовятся по конкретным рецептам. Если началась аллергическая реакция – такое лечение следует приостановить.

Его объем уменьшается за счет введения трубки.

Фитнес-тренер

Тренер обязательно должен быть квалифицированным, чтобы разработать для вас безопасный и эффективный план тренировок.

Немаловажна и его (или ее) профессиональная этика — к сожалению, на просторах нашей Родины до сих пор немало тренеров, использующих унижения для «мотивации» клиентов.

Если специалист не поддерживает вас, ищите другого — не хватало еще за ваши же деньги выслушивать всякую гадость.

Всего 4 6 потерянных килограммов для изначального веса в 120 кг будут заметны в цифрах артериального давления и уровня сахара крови.

Гастрошунтирование

Гастрошунтирование (ГШ) или шунтирование желудка предусматривает полную изоляцию в субкардии, при помощи сшивателей малой части желудка, объемом до 20-30 мл, анастомозируемой непосредственно с тонкой кишкой. При ГШ из пассажа пищи выключается большая часть желудка, 12-перстная и начальный отдел тощей кишки. После ГШ необходимо пожизненное назначение поливитаминов, препаратов кальция, витамина В12, сульфата железа. Потеря МТ после ГШ составляет в среднем 65 – 75 % от избытка МТ до операции. ГШ более эффективно, по сравнению с рестриктивными операциями (БЖ), воздействует на углеводный обмен при СД-2.

БПШ обеспечивает значительную и наиболее стабильную потерю МТ в среднем на уровне 70-80 от дооперационного избытка МТ при свободном режиме питания.

Народные методики

Лечение ожирения народными средствами в домашних условиях оказывается эффективным при регулярном их применении. Простые средства готовятся на основе натуральных компонентов. Перед их применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Среди самых действенных выделяют:

  • отвары и настои лекарственных растений;
  • терапия овощными и фруктовыми соками;
  • ванны;
  • обертывания;
  • массаж.
Читайте также:  Алопеция - лечение, причины, симптомы, классификация

Готовить такие средства необходимо в строгом соответствии с рекомендациями. Если при их применении наблюдается проявление аллергической реакции, то терапию необходимо сразу же прекратить.

Среди самых действенных выделяют.

Как лечить ожирение

Какое лекарство от ожирения самое эффективное? Этот вопрос лишен смысла для специалистов, однако является злободневным для тучных людей, мечтающих обрести стройность с помощью чудодейственной пилюли. К сожалению, эффективных и, главное, безвредных таблеток ученые пока создали, поэтому не стоит и мечтать о молниеносном и легком избавлении от ожирения. Комплексное лечение ожирения начинается вовсе не с медикаментов, а с изменения уклада жизни, в которой должно найтись место правильному питанию и физической активности.

Плюс этого оперативного метода лечения ожирения в сохранении всех звеньев пищеварительного тракта, благодаря чему пациент не испытывает проблем с пищеварением.

Стройный человек живет долго

На самом деле быть стройным человеком – экономически выгодно. Стройность – это жизнь без болезней, качественная и более продолжительная жизнь. Ведь к возможным осложнениям ожирения относят самые различные заболевания:

  • диабет 2 типа (приобретенный);
  • камни в желчном пузыре;
  • ожирение печени;
  • нарушения жирового обмена и обмена холестерина;
  • гипертензия;
  • артрит;
  • атеросклероз и болезни сердца;
  • раковые заболевания;
  • заболевания легких и желудочно-кишечного тракта;
  • высокий уровень смертности, наступившей преждевременно.

Кстати, самый опасный жир не в области бедер или ягодиц, а на талии. Те мужчины, у которых талия в обхвате более 90 см и те женщины, у которых талия в обхвате более 85 см, увеличивают риск развития всех этих заболеваний в разы!

а потом уже белковые продукты мясо, яйца, птица, рыба, молочные продукты.

Лечение ожирения с помощью лекарств

Для снижения аппетита комплексное лечение ожирения предполагает назначение также анорексигенные препараты, подавляющие чувство голода – мазиндол, дезопимон, фенфлурамин, фепранон. Такие препараты как дезопимон, фепранон и мазиндол могут вызывать побочные эффекты, проявляющиеся в виде раздражительности, нарушений сна, увеличения артериального давления. При продолжительном применении этих средств может развиться привыкание и зависимость, назначать данные средства должен только врач. Фенфлурамин, в отличие от предыдущих препаратов, наоборот, оказывает успокоительное действие. В начальной стадии лечения возможно применение диуретиков (средства, ускоряющие выведение воды и солей), а также растительных препаратов.

Сегодня лечение ожирения часто проводится с помощью размещения в желудке внутрижелудочного баллона, что помогает снизить количество потребляемой пищи и массу тела.

Билиопанкреатическое шунтирование достаточно сложная операция, при которой удаляется часть желудка и реконструируется тонкая кишка с целью снижения уровня поглощения жирной пищи.

Ожирение

Какие бывают причины ожирения. Конечно причины самые разнообразные. Распределяется излишний жир у каждого человека по разному, все зависит от склада и строения человеческой фигуры.

Форм ожирения много, но есть три основные. 1- общее ожирение, 2- мужской тип ожирения, 3- женский тип ожирения. Что же такое общее ожирение? Это когда под кожей образовывается толстый слой жира. Этот жир окутывает полностью всю фигуру.

Читайте также:  Высыпания вокруг рта у ребенка: что делать, как лечить

В конце концов стройная фигура начинает терять свои формы и появляется толстая шея, большой живот, жирная спина, увеличивается грудь и конечно бедра. Начинаются проблемы и не только внешние, но и здоровье начинает желать лучшего.

Что такое мужской тип ожирения? Оказывается ожирение у мужчин начинает развиваться и развивается в верхней части тела. Люди, у которых начинает откладываться жир как у мужчин, а это мнение большинства, вызывает зависть, а не жалость.

Так как люди обладающие таким телом, несут его легко. Несмотря на отяжелевшее тело, человек ведет активный образ жизни, радуется ей. Хорошо работает желудок который можно лечить так: «Лечение медом и продуктами пчеловодства» и отлично перерабатывается пища.

Такие люди быстро потеют. Но все равно ожирение опасно, так как начинает развиваться диабет, гипертония, сердечные проблемы, атеросклероз. Это ожирение по мужскому типу. Теперь ожирение по женскому типу.

И так женский тип ожирения: ожирение начинает развиваться в нижней части тела. Женщины конечно знают, это живот, бедра. У женщин рыхлый тип ожирения и конечно с таким ожирением невозможно похвастаться свежим видом.

Человек с таким ожирением быстро утомляется, становится нервным, плохо спит, расстраивается менструальный цикл и воспаляется подкожная клетчатка. Главная причина начала развития ожирения которое можно лечить таким способом: «Нарушение обмена веществ»

Если вы хотите сбросить лишний вес, то перечная мята, вернее масло мяты перечной поможет вам справится с этим. Мята перечная успокаивает желудок, помогает заряжать мозг энергией.

Объясняется это тем, что перечная мята влияет на участок мозга, который регулирует наш центр насыщения пищей. Поэтому диетологи советуют нам тщательно пережевывать еду.

Представьте! когда человек торопится, ест быстро, плохо пережевывает пищу, соответственно забивается желудок большим количеством еды. Мозг не успевает получить информацию запахов, что вы насытились, в результате желудок забит.

Плохо переваривается пища и начинаются отложения. Вот поэтому диетологи советуют тщательно пережевывать пищу. Если болезнь мучает вас уже долго, вам поможет только комплексное лечение.

когда человек торопится, ест быстро, плохо пережевывает пищу, соответственно забивается желудок большим количеством еды.

Вылечить ожирение. К какому врачу идти и какие существуют способы борьбы?

Рассказывает замдиректора Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава РФ, профессор, член-корреспондент РАН Екатерина Трошина.

Об ожирении если этот показатель выше 30.

Общие сведения

Ожирение — увеличение массы тела за счет избыточного накопления жировой ткани в организме, характеризующееся увеличенным индексом массы тела более 30 кг/м2 или избытком массы тела более 20% от нормы.
Ожирение может быть первичным, обусловленным наследственностью, избыточным питанием, малоподвижностью, и вторичным, являясь симптомом эндокринных заболеваний. Кроме того, увеличение массы тела, особенно умеренное, не всегда является следствием излишнего отложения жира. Оно может быть вызвано задержкой в организме жидкости при некоторых заболеваниях почек, сердца и другими причинами. Поэтому для подтверждения предполагаемого диагноза кроме измерения общей массы тела определяют количество жировой ткани в организме.

В зависимости от локализации жировых отложений различают:

  • абдоминальное ожирение, когда избыток жира располагается преимущественно на животе и верхней части туловища, а также в брюшной полости, что наиболее характерно для мужчин;
  • ягодично-бедренное ожирение, когда избыток жира располагается преимущественно на бедрах, ягодицах и в нижней части туловища, что наиболее характерно для женщин.

Абдоминальное ожирение даже при незначительном избытке веса ухудшает показатели заболеваемости и смертности, главным образом за счет сердечно-сосудистых заболеваний. Этот тип ожирения увеличивает вероятность атеросклероза и ишемической болезни, а также трех ее главных факторов риска: артериальной гипертензии, сахарного диабета и нарушения жирового обмена — гиперлипидемии.
Для диагностики абдоминального ожирения определяют индекс талия/бедра — отношение наименьшей окружности талии (измеряют ниже грудной клетки над пупком) к наибольшей окружности бедер (измеряют на уровне ягодиц). Если индекс талия/бедра более 0,85 у женщин и более 0,95 у мужчин — это указывает на абдоминальное ожирение.
Допустимо измерение только окружности талии, которую измеряют в конце нормального выдоха. Признано, что риск развития нарушений обмена веществ и сахарного диабета умеренно возрастает при окружности талии у женщин 80 см и более, у мужчин — 94 см и более, и резко возрастает при окружности талии у женщин 88 см и более, у мужчин — 102 см и более.

Читайте также:  Плоскоклеточный рак легкого

В зависимости от величины индекса массы тела (ИМТ) различают избыточную массу тела и различные степени выраженности (тяжести течения) ожирения.

  • ИМТ 25 — 29,9 кг/м2 — избыточная масса тела,
  • ИМТ 30 — 34,9 кг/м2 — ожирение I степени (легкое),
  • ИМТ 35 — 39,9 кг/м2 — ожирение II степени (умеренное),
  • ИМТ 40 и более кг/м2 — ожирение III степени (тяжелое).

Признано, что риск развития нарушений обмена веществ и сахарного диабета умеренно возрастает при окружности талии у женщин 80 см и более, у мужчин 94 см и более, и резко возрастает при окружности талии у женщин 88 см и более, у мужчин 102 см и более.

Причины ожирения

Причины развития ожирения сложны и многофакторны. Ожирение развивается как результат хронического энергетического дисбаланса (когда потребление энергии превышает ее расход), а затем поддерживается возросшими потребностями организма в энергии из-за увеличившейся массы тела. Регуляция энергетического баланса и запасания жиров включает сложные взаимодействия между биологическими (в том числе генетическими и эпигенетическими), поведенческими и социальными факторами. Рост численности пациентов с ожирением связан, в первую очередь, с изменением образа жизни среднестатистического человека: повышением доступности пищи с высокой степенью переработки, большим содержанием калорий в продуктах питания и новыми технологиями, которые снижают или заменяют физическую активность.

Лечение и предотвращение ожирения, по-прежнему, остается серьезной проблемой, на которой нередко наживаются сторонники альтернативной и функциональной медицины, предлагая препараты и подходы с недоказанной эффективностью. В этом обзоре мы вначале остановимся на обследовании пациентов с ожирением, обсудим, какие исследования делать не нужно, а во второй части поговорим уже о методах лечения ожирения.

Лептин является гормоном, который секретируется адипоцитами.

Изменения поведения

Программа модификации поведения может помочь вам изменить образ жизни и похудеть, и сохранить здоровье. Шаги, которые следует предпринять, включают изучение ваших текущих привычек, чтобы выяснить, какие факторы, стрессы или ситуации влияют на ваше ожирение.

Все люди разные и имеют разные причины не заниматься управлением весом, такие как нехватка времени для занятий спортом или страсть к вечерней еде. Осуществите свои изменения поведения для решения ваших индивидуальных проблем.

Изменение поведения, иногда называемое поведенческой терапией, может включать:

  1. Консультирование. Психотерапевт или другие специалисты могут помочь вам решить эмоциональные и поведенческие проблемы, связанные с едой. Психотерапия может помочь вам понять, почему вы переедаете, вы изучите здоровые способы справиться с беспокойством. Вы также можете узнать, как контролировать свое питание и физическую активность, уточните побуждающие к приему пищи ситуации и научитесь справляться с тягой к пище. Лечение может проводиться как на индивидуальной, так и на групповой основе. Более интенсивные программы – те, которые включают от 12 до 26 сеансов в год, могут быть более полезными для достижения ваших целей по снижению веса.
  2. Группы поддержки. Вы можете найти товарищей и понимание в группах поддержки, где другие сталкиваются с аналогичными проблемами с ожирением.

Психотерапевт или другие специалисты могут помочь вам решить эмоциональные и поведенческие проблемы, связанные с едой.

Ссылка на основную публикацию