Народные средства по уходу за шеей

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ШЕЕЙ.

Женщины тратят много времени и средств на уход за лицом и воло­сами, но порой не обращают должного внимания на шею, считая свой моложавый вид само собой разумеющимся.

Однако возраст женщины легко определить по состоянию кожи шеи задолго до того, как призна­ки старения появятся на лице.

Поскольку шея обычно открыта, ее моют водой с мылом, от этого кожа становится сухой.

В идеале за кожей шеи нужно ухаживать так же, как и за кожей лица (см. «Уход за кожей лица»).

Особенно важно пользоваться увлажняющими кремами, чтобы она была нежной и упругой.

Обычно увлажнители для лица вполне эффективны, но чуть более жирный крем (иногда он называется ночным) может быть даже полезнее для сухой кожи.

►►Рекомендации народной медицины для сохранения эластичности кожи и предупреждения появления морщин на шее. Ниже приводятся наиболее популярные рецепты с применением народных средств для ухода за шеей.

►►Вечером кожу нужно очистить и сделать массаж. Для этого разве­сти в стакане воды столовую ложку поваренной соли и столовую ложку разведенного спирта (можно добавить несколько капель сока лимона), смочить в полученном растворе полотенце и ритмично, но аккуратно помассировать шею снизу вверх.

►►При увядании кожи лица и шеи эффективны горячие компрессы с на­стоями «шишек» хмеля, листьев шалфея, мяты, цветков липы и ромашки.

►►После протирания кожи туалетной водой или туалетным молочком, наложить на шею несколько компрессов, чередуя теплые (2 — 3 мин.) с холодными (2—3 мин.). Компрессы менять по 2 — 3 раза.

►►При расслабленной и морщинистой коже шеи рекомендуется масля­ный компресс из миндального, прованского или персикового масла. Такой компресс покрывают сверху пергаментной бумагой, слоем ваты, а за­тем обматывают шею полотенцем или бинтом. Компресс держат 15 мин. После него полезна питательная маска.

►►Компресс для шеи.
Одну чайную ложку меда смешать с 1 яичным желтком, добавить чайную ложку сливочного масла. Смесь выложить на заранее приго­товленное полотенце, обернуть шею, сверху наложить клеенку и закрепить компресс бинтом. Через 20 мин. компресс смыть теплой во­дой, а на шею нанести питательный крем.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ОТ СТАРЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА .

Сандаловое масло смягчает сухую кожу и может быть использован как увлажняющий крем, чтобы уменьшить появление тонких линий и морщин. Он также способствует образованию новых клеток кожи, придает коже более гладкий вид, и может увеличить толщину и эластичность кожи, все эти свойства работают вместе, чтобы уменьшить морщины.

Масло мирры является антибактериальным и противогрибковым, оно может быть использованы местно или в качестве массажного масла для сглаживания морщин. Использование этого масла позволит улучшить и предотвратить дальнейшее повреждение кожи из-за его антиоксидантного содержания.

Масло шалфея лучше всего использовать для удаления тонких мимических морщин, особенно при использовании в комбинации с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает затянуть поры и делает кожу более прочной.

Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи, есть ли у вас сухая, жирная или чувствительная кожа. Оно работает, чтобы увеличить циркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить влагу в коже. Оно может быть добавлено в увлажняющий крем.

Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые вызывают повреждение кожи. Они помогают “ремонту” поврежденной кожи, вызванных свободными радикалами. Это экстракт, богатый витамином Е, который замедляет процесс старения кожи. Витамин Е является одним из антиоксидантов, содержащиеся в этом масле, которое защищает организм от свободных радикалов, которых становятся больше организме с возрастом.

Все эти эфирные масла для морщин имеют свои уникальные свойства, которые помогут улучшить вашу кожу, особенно сократить морщины!

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Это экстракт, богатый витамином Е, который замедляет процесс старения кожи.

Осанка

Если вы имеете привычку постоянно сутулиться, наклоняетесь к монитору, чтобы что-то рассмотреть или напечатать, а при ходьбе всегда смотрите под ноги — немедленно избавляйтесь от этих привычек!

Расправьте плечи, улыбнитесь, смотрите на облака или проходящих мимо людей. Если не держать голову прямо и всё время сутулиться, под воздействием груза опущенной вниз головы, шейные мышцы начинают ослабевать, растягиваться и провисать.

Эти же следствия могут быть, если вы спите на слишком высокой подушке, поэтому лучше заменить её на удобный мягкий валик или маленькую тонкую подушку.

Уход за шеей, народные средства

Женщины, ухаживая за лицом, стараются сохранить, как можно дольше его молодость, при этом забывают регулярно ухаживать за шеей. Шея очень быстро старится, и гораздо больше выдает возраст, чем это могут сделать морщины на лице. Осуществляя уход за шеей, народные средства, применяя, можно сделать уход за шеей регулярным и ежедневным.

  • 80
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Фотогалерея: Уход за шеей, народные средства

Обычно кожа боковой и передней поверхности шеи сухая, и ухаживать за шеей, нужно, как если бы мы ухаживали за сухой кожей лица. Утром и вечером нужно умываться прохладной водой, шею вытирать насухо мягким полотенцем промокательными движениями, наносить питательные крема, смачивать лосьонами для сухой кожи, туалетной водой без содержания спирта. Питательный крем нужно наносить кончиками пальцев двигаясь снизу вверх. Через один час крем нужно снять бумажной салфеткой промокательными движениями.

Можно сделать так: очистим шею специальным молочком, потом снимем его, протрем шею лосьоном и при помощи ватного тампона нанесем на слегка влажную кожу шеи питательный крем. Голову немного откинем назад, когда будем наносить крем. Смажем кремом ладони и похлопывающими движениями правой руки нанесем его на левую сторону шеи, начинаем с середины боковой поверхности. Потом нанесем крем на левую руку и наносим на правую сторону шеи.

Сезонный уход за шеей
В зависимости от типа кожи, кожу шеи нужно очищать при помощи косметического лосьона или молочка. В летний период после очищения, коже требуется увлажнение. Для этой цели применяют разные крема. Один раз в неделю нужно проводить контрастные компрессы на шею, на 5 секунд прикладываем холодный компресс, потом на 2 минуты накладываем горячий компресс, Для горячего компресса берем махровое полотенце и смачиваем его в подсоленной горячей воде, на пол-литра воды берем 2 чайные ложки соли. Если у вас жирная кожа, горячий компресс не накладывается. После контрастных компрессов применяем питательную маску.

В весенне-летний период шею нужно защищать кремом с ультрафиолетовым фильтром, с высоким уровнем защиты. В осенне-зимний период, после того, как очистили кожу шеи, наносим питательный крем. В зимнее время для масок используем дрожжи, картофельное пюре.

Борьба с двойным подбородком
Когда женщине 25 лет кожу шеи нужно систематически питать и очищать при помощи разных масок и кремов. Кремы наносятся такими приемами, как в виде похлопывания и поглаживания. Женщинам, у которых наметился двойной подбородок нужно похлопывать в этой области махровым полотенцем, которое нужно смочить в подсоленной холодной воде. Для этого на пол-литра воды нужно добавить 2 чайные ложки соли. Процедуру делаем через день, похлопываем по шее, смоченным полотенцем 8 или 10 раз.

Каждый день проводим гимнастику для шеи, которая служит профилактикой преждевременных морщин, укрепляет мышцы шеи, хорошо тонизирует кожу. Уже после 35 лет кожа становится сухой, и кроме других процедур применяем теплые компрессы из растительного масла. Эффективны они после массажа, бани, ванны.

Для компресса используем растительное масло, лучше всего подойдет кукурузное или оливковое масло. В этом масле смачиваем марлю и накладываем на шею. Сверху укрываем пергаментной бумагой. Потом кладем слой ваты, закрепляем косынкой или бинтом. Компресс не должен давить шею и быть свободным. Длительность процедуры 10 или 15 минут. После удаления компресса шею массируем и если кожа очень сухая, наносим питательную маску. Делаем 7 или 10 процедур, каждую процедуру делаем через 3 дня.

Для борьбы с двойным подбородком делаем периодически повязку с лимонным соком. Возьмем марлю и сложим ее в несколько слоев, пропитаем посередине лимонным соком и накладываем ее на выступающий подбородок, свободные концы завяжем сверху. С такой повязкой ходим, в течение 30 минут. После нанесем жирный питательный крем. Через 30 минут накладываем повязку еще раз, но пропитываем ее не лимонным соком, а холодной водой. Такую процедуру делаем в течение месяца. Если в области подбородка появляется небольшое шелушение или сухость, то на эту область наносим жирный питательный крем.

Советы по уходу за шеей
– Привычка ходить с немного приподнятым подбородком и хорошая осанка помогут сохранить в хорошем состоянии вашу шею

– Не читайте лежа

– Защищайте область декольте, шею и лицо при помощи солнцезащитного крема

Читайте также:  Как вправить геморрой

– Забудьте о высоких подушках и перинах. Выберите удобную, маленькую подушку, а можете обходиться без подушки

– Если грудь большая носите бюстгальтер

Любая маска для шеи, для лица наносится на очищенную кожу. Не обязательно очищать кожу при помощи отрубей или делать паровую ванночку, достаточно будет положить на 2 или 3 минуты на шею и лицо горячую салфетку, которую нужно смочить в отваре трав. Таким образом, открываются поры, активно дышит кожа, улучшается кровообращение, маска достигает своего максимального эффекта.

Обычно маску выдерживают 20 или 30 минут. Желательно в это время не морщиться, не смеяться, не разговаривать, нужно исключить мимические движения лица. После процедуры маску смыть теплой водой, а потом холодной с добавлением молока.

Картофельная маска для шеи
2 горячие отварные картофелины разотрем в пюре, добавим яичный желток, мед, чайную ложку глицерина. Обогащенное пюре завернем в слой марли и обвяжем вокруг шеи. Накроем полиэтиленом и зафиксируем с помощью эластичного бинта или шарфа. Такой компресс держим 20 или 30 минут пока не остынет. Примем душ или теплой водой вымоем шею. Маску повторяем 1 или 2 раза в неделю.

Геркулесовая маска для шеи
3 столовые ложки овсяных хлопьев, хлопья быстрого приготовления не подойдут. Зальем 50 мл горячего молока, настаиваем 20 минут, проварим на водяной бане. Либо хлопья сварим в молоке в течение 5 минут. Немного остудим, добавим 1 столовую ложку меда. Нанесем на область шеи и оставим на 20 минут, до полного остывания. Потом смоем водой комнатной температуры.

Масляная маска для шеи
Подогреем растительное масло, смочим тонкий слой ваты и приложим к шее. Вату покроем пергаментной бумагой, а сверху для сохранения тепла накроем полотенцем. Через 20 или 30 минут маску снимем, промоем кожу теплой водой и протрем насухо. Чтобы масло не протекло, на зону воротника накладываем вату.

Шведская маска
Картофель отварим в мундире, смешаем с желтком и 1 или 2 столовыми ложками горячего молока. Нанесем теплое пюре на шею, лицо на 15 или 20 минут, накроем подогретым полотенцем, потом смоем теплой, затем холодной водой. Такая маска разглаживает морщины, делает кожу шеи нежной, гладкой и упругой. Такую маску делаем при любой коже, но особенно подходит для стареющей и сухой кожи.

Отвар из петрушки
Столовую ложку измельченных листьев и корней петрушки, зальем 400 мл воды, кипятим на слабом огне 15 или 30 минут, потом процедим. Отвар используем для протирания рук, шеи, лица, вечером и утром. Осветляет кожу, предохраняет от появления морщин, освежает кожу.

Маска Нефертити
Возьмем в одинаковых количествах мяту, одуванчик и листья крапивы, пропустим через мясорубку и зальем кипятком, чтобы вода покрывала смесь. Потом одну столовую ложку полученной кашицы смешаем с 1 столовой ложкой меда и 1 столовой ложкой творога. Если у вас расширены кровеносные сосуды на лице, мед не добавляем. Маску наносим на шею, лицо, кроме век. Через 15 минут смоем теплой водой.

Рябиновая маска
Кашицу из плодов рябины смешаем с небольшим количеством меда, накладываем толстым слоем на шею и на кожу лица. Сверху накрываем слоем марли, а затем махровым полотенцем. Через 10 или 15 минут смываем теплой водой. Курс состоит из 10 или 12 масок. Кожа становится чистой и гладкой. Эта питательная маска применяется при любой коже.

Маска из творога
2 столовые ложки творога разотрем с 1 чайной ложкой нерафинированного растительного масла и 1 чайной ложкой сметаны. Массу тонким слоем нанесем на кожу шеи. Подержим 20 минут. Смоем отваром ромашки. Маску делаем 1 раз в месяц.

Следуя этим советам можно ухаживать за шеей народными средствами. Эти процедуры делаем регулярно и тогда кожа шея будет упругой, нежной и красивой.

Для этого на пол-литра воды нужно добавить 2 чайные ложки соли.

Домашний крем для шеи

Крем, сделанный в домашних условиях, отличается от покупных тем, что не имеет длительного срока годности из-за отсутствия в нем консервантов. Поэтому готовить его нужно небольшими порциями и хранить в холодильнике.

Рецепты крема для ухода за кожей шеи:

    Огуречный крем. Возьмите половину среднего огурца, потрите его на мелкой терке и процедите сок. Полученный огуречный сок смешайте с двумя ст. л. йогурта без добавок. Втирайте получившийся крем в шею. Он обладает легким отбеливающим и омолаживающим эффектом.

Крем из алоэ-вера. Выжмите 1 ст. л. сока из алоэ, добавьте 1 ст. л. меда и 100 г растопленного свиного жира. Хорошенько смешайте все ингредиенты, переложите в баночку и храните в холодильнике не более двух недель. Этот крем питает кожу шеи и разглаживает морщинки.

Питательный крем с витаминами. Для получения крема вам понадобится 30 г пчелиного воска, 30 г оливкового масла, 20 капель глицерина, 20 г меда, витамины А и Е в капсулах. Разотрите все ингредиенты, добавьте витамины из капсул, поставьте в холодильник.

Омолаживающий крем для шеи. Понадобится 1 ч. л. меда, 1 ст. л. вазелина, 1 ч. л. масла виноградных косточек, 1 яичный желток, 1 ст. л. ланолина. Ланолин и вазелин нагрейте медленно на водяной бане, добавьте остальные ингредиенты, кроме желтка. После остывания разотрите желток и смешайте с остальными составляющими. Наносите получившуюся смесь на шею и декольте 3-4 раза в неделю.

Лимонный крем с бурой. Этот крем обладает питательным, омолаживающим и легким отбеливающим эффектами. Возьмите такие ингредиенты: 1 ст. л. масла жожоба или оливкового, 1 желток, 1 ст. л. сока лимона, 1 щепотка буры. Разотрите желток, помешивая, добавляйте в него другие ингредиенты, в нескольких каплях теплой воды растворите буру и добавьте ее к крему. Храните крем в холодильнике. Втирайте его в кожу на шее через день.

  • Имбирный крем. Для этого рецепта нужно использовать сухой порошок имбиря. Этот волшебный корень питает кожу, помогает избавиться от ее несовершенств: сыпи, темных пятен, растяжения и дряблости. Возьмите 1 ч. л. порошка имбиря, 1 ст. л. йогурта, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. кокосового масла. Тщательно растираем все составляющие в миске, перекладываем в стеклянную емкость с крышкой и ставим в холодильник.
  • Выжмите 1 ст.

    Как сделать компресс для шеи

    Можно применять два вида компрессов: контрастный и питательный. Цель первого компресса протонизировать кожу и усилить кровообращение за счет смены температур. Цель второго: увлажнить и напитать кожу полезными веществами. Вы можете чередовать эти несложные процедуры.

    • Для контрастного компресса потребуется два небольших махровых полотенца и емкости для холодной и горячей воды. Сделайте настои из трав ромашки, шалфея, календулы или мяты и добавьте их в горячую воду. В холодную отфильтрованную воду положите кубики льда. Поочередно, через 1-2 минуты накладывайте на шею и зону декольте хорошо отжатое горячее полотенце, а затем холодное. Повторите смену 5-6 раз и закончите холодным компрессом.

    Учтите, что если кожа излишне сухая и склонна к раздражениям, лучше всего использовать холодные компрессы с соком алоэ. Для подтяжки кожи на шее проведите цикл контрастных процедур с морской солью (1 столовую ложку соли на ½ литра воды).

    • Для питательных компрессов приготовьте: хлопчатобумажную или льняную салфетку такого размера, чтобы она закрывала зону шеи и декольте, вощеную бумагу (подойдет бумага для запекания) и махровое полотенце. В качестве питательного состава в таких компрессах вы можете взять мед, масло, желток, картофель и другие натуральные продукты.

    Салфетку пропитайте теплым питательным составом, положите ее на зону шеи декольте и сверху накройте сначала бумагой, а потом полотенцем. Держите компресс на коже до 30 минут. Затем аккуратно снимите салфетку и ополосните кожу водой, отваром трав или протрите соком алоэ.

    • Состав медовый: состава смешайте 1 чайную ложку меда, 1 куриный желток и 1 столовую ложку сливочного масла или сливок.
    • Состав масляный: используется чуть подогретое масло (оливковое, льняное или миндальное).
    • Состав с картофелем и глицерином: сварите 1-2 штуки картофеля в мундире, очистите и разомните; добавьте к пюре по 1 чайной ложке растительного масла и глицерина.
    • Состав молочно-ромашковый: примерно ½ пачку сухой ромашки залейте стаканом молока и прокипятите несколько минут. Такой компресс отлично помогает при вялой, растянувшейся коже шеи.

    Для питательных компрессов приготовьте хлопчатобумажную или льняную салфетку такого размера, чтобы она закрывала зону шеи и декольте, вощеную бумагу подойдет бумага для запекания и махровое полотенце.

    Белково-лимонная

    Маска подойдет для женщин в возрасте от 35 до 50 лет. Раньше и позже применять его не столь целесообразно.

    • лимонный фреш и растительное масло (миндальное или льняное) – по 1 чайной ложечке;
    • яичный белок;
    • глицерин — 5–7 капель.

    1. Охладить яичный белок и хорошенько взбить его; из ошпаренного кипятком лимона выжать сок.
    2. Осторожно соединить все компоненты маски и нанести её на очищенную кожу декольте, шеи и нижней части подбородка.
    3. Полчаса, пока длится процедура, нужно находится в расслабленном состоянии — разговаривать в это время нежелательно.

    тёплая вода 1 стакан.

    Уход за шеей и зоной декольте с Татьяной Корсаковой

    «Она первой выдаст ваш возраст». «Хотите узнать, сколько человеку лет, взгляните на его шею». «В отличие от лица, состояние кожи шеи не замаскировать макияжем». Примерно так начинаются все статьи про кожу шеи. Но хватит использовать клише. Лучше запомнить советы, которые помогут сделать эти утверждения мифами.

    Она первой выдаст ваш возраст.

    Уход за шеей

    Уход за шеей.

    7 секретов косметологов — как ухаживать за шеей и декольте правильно

    Советы косметологов многим покажутся простыми и давно известными. А вы задайте себе вопрос ― а мы им следуем?? Ну, хоть иногда…

    Читайте также:  Финлепсин - инструкция и цена

    Работаем над осанкой . Плохая осанка и опущенная вниз голова – первый путь ко второму подбородку и складками на шее. Старайтесь всегда держать спину ровно и смотреть прямо.

    Защищайте от солнца и воздействия ультрафиолетовых лучей не только лицо, но и шею с зоной декольте. Летом всегда пользуйтесь кремами с высокой защитой.

    Очищаем и тонизируем . Умываясь утром и вечером, не забываем о зонах особого внимания: тщательно ополаскиваем прохладной водой и протираем лосьон или тоником без спирта (чтобы не пересушивать кожу). 2-3 раза в неделю проводим пилинг.

    Увлажнение. Выбирая дневной крем, обращаем внимание на состав. В нем обязательно должны быть коллаген, гиалуроновая кислота, витамин А и Е. На ночь используйте эфирное масло. Эффективно убирает мелкие морщины и восстанавливает упругость кожи касторовое масло, все подробности здесь…

    Периодически выполняйте гимнастику для шеи . Повороты влево-вправо, наклоны, вращение головы — даже несколько минут в день помогут расслабить мышцы шей и снять спазм. Как следствие улучшиться кровообращение, а это всегда лишняя капля кислорода. Лучшие упражнения для шеи смотрите здесь…

    Спите на низких подушках . Чем ниже ваша подушка, тем позже к вам «придет» второй подбородок. Это проверено многими женщинами на практике.

    Состав оставляем на 20-30 минут в теплом месте для брожения.

    Народные средства по уходу за шеей

    • Рекомендации народной медицины для сохранения эластичности кожи и предупреждения появления морщин на шее. Ниже приводятся наиболее популярные рецепты с применением народных средств для ухода за шеей.
    • Вечером кожу нужно очистить и сделать массаж. Для этого развести в стакане воды столовую ложку поваренной соли и столовую ложку разведенного спирта (можно добавить несколько капель сока лимона), смочить в полученном растворе полотенце и ритмично, но аккуратно помассировать шею снизу вверх.
    • При увядании кожи лица и шеи эффективны горячие компрессы с настоями «шишек» хмеля, листьев шалфея, мяты, цветков липы и ромашки.
    • После протирания кожи туалетной водой или туалетным молочком, наложить на шею несколько компрессов, чередуя теплые (2 — 3 мин.) с холодными (2—3 мин.). Компрессы менять по 2 — 3 раза.
    • При расслабленной и морщинистой коже шеи рекомендуется масляный компресс из миндального, прованского или персикового масла. Такой компресс покрывают сверху пергаментной бумагой, слоем ваты, а затем обматывают шею полотенцем или бинтом. Компресс держат 15 мин. После него полезна питательная маска.
    • Компресс для шеи. Одну чайную ложку меда смешать с 1 яичным желтком, добавить чайную ложку сливочного масла. Смесь выложить на заранее приготовленное полотенце, обернуть шею, сверху наложить клеенку и закрепить компресс бинтом. Через 20 мин. компресс смыть теплой водой, а на шею нанести питательный крем.
    • Лосьон для очистки кожи
      • Желток 1 яйца смешать со 100 г сметаны, добавить 1/4 столовой ложки водки и сок половины апельсина.
      • Яичный желток смешать с половиной стакана сливок, добавить столовую ложку водки и сок 1 апельсина. Эти лосьоны применяют для очистки кожи шеи. Ваткой, смоченной в одном из них, тщательно протереть шею. Затем нанести жирный крем или теплое растительное масло. Такая очистка предупреждает преждевременное старение кожи, предохраняет ее от появления морщин и от дряблости. Лосьон можно хранить в холодильнике и пользоваться ежедневно.
    • При уходе за стареющей кожей шеи рекомендуется 2 столовые ложки жирного творога смешать с соком половины апельсина и 1 чайной ложкой растительного масла. Смесь выкладывается в сложенную вдвойне марлю, которая прибинтовывается к шее на 15 — 20 мин. После снятия маски шея промывается горячей водой. Такую маску желательно делать 2 раза в неделю.
    • Прикладывать на шею кусочки картофеля или его чистую кожуру. Кожа становится гладкой, на шее разглаживаются морщины.
    • Маски для шеи
      • Картофельное пюре смешать со столовой ложкой растительного масла или взбитым яйцом, нанести горячим на шею, сверху положить салфетку из хлопчатобумажной ткани. Через 20 мин. смыть теплой водой.
      • Отварить 2 картофелины в мундире, очистить, размять. К горячему пюре добавить по чайной ложке оливкового масла и глицерина. Смесь на марле приложить к шее. Сверху накрыть салфеткой, которую нужно прибинтовать. Через 15 — 20 мин. компресс снять, шею ополоснуть теплой водой, протереть настоем липового цвета (1 — 2 столовые ложки цветков заварить стаканом кипятка, настаивать 10 — 15 мин., процедить) и нанести на 30— 40 мин. жирный крем.
      • Маски из льняного семени делают кожу шеи гладкой и нежной. Кашицей из отвара льняного семени (две столовые ложки семян льна залить 2 стаканами воды и варить до кашицеобразного состояния), смазать шею и грудь, покрыть сверху пергаментной бумагой и махровым полотенцем. После снятия маски кожу обрызгать холодной водой и смазать кремом.
      • Если кожа шеи более темного оттенка, чем кожа лица, ее следует перед смазыванием кремом или растительным маслом, протереть ватным тампоном, смоченным лимонным соком, или огуречным соком, или ломтиками помидора.
      • Для сохранения эластичности и упругости кожи шеи полезно раз в неделю протирать шею и грудь раствором сока 1 лимона в 0,5 л воды. Затем обсушить кожу и массирующими движениями втереть питательный крем.
      • После мытья шею и плечи рекомендуется ополаскивать водой с добавлением лимонного сока (1 чайную ложку сока на 2 л воды).
      • Кожуру огурца наложить на шею, прикрыть салфеткой и через 10 мин. снять. Кожа становится свежей и гладкой.
    • Компресс для шеи. Пригоршню соцветий ромашки варить в 250мл молока, теплой смесью смочить плотную ткань и обернуть вокруг шеи. Сверху положить пленку и махровое полотенце. Держать 15 мин. После компресса шею не мыть, вытереть полотенцем и наложить крем. Помогает при вялой, растянувшейся коже.
    • Крем для шеи. Смешать 1 желток, чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла, чайную ложку настоя соцветий ромашки (1 — 2 столовые ложки ромашки на стакан кипятка, настаивать 10 — 15 мин., процедить), 15 мл камфорного спирта и столько же вазелина. Крем наносится на шею после горячего компресса.
    • Для того чтобы придать коже шеи упругость, хорошо протирать ее мелкой солью, предварительно смазав ее касторовым или каким-либо другим маслом. Массаж делать осторожно. Затем сполоснуть кожу теплой водой и нанести крем.

    Ваткой, смоченной в одном из них, тщательно протереть шею.

    Дневник здоровья Ольги Смирновой

    Любые процедуры по уходу за кожей лица нужно распространять и на шею.

    Как сохранить молодость кожи шеи: 12 простых правил

    Ежедневно ухаживая за лицом, нередко женщины забывают о должном уходе за кожей шеи и зоной декольте. Это те области тела, по которым легко определить возраст женщины и стареющие значительно раньше лица. Ведь тонкая чувствительная кожа шеи не имеет хорошей жировой прослойки для защиты, поэтому растягивается и утрачивает влагу. Растяжки или так называемые «кольца Венеры» возникают на шее у тех, кто любит читать лежа, проводить много времени сидя за компьютером, спать на слишком высокой подушке, а кому-то они передаются по наследству. Второй подбородок появляется из-за плохой осанки. Так или иначе, а каждой женщине подвластно предотвратить появление морщин на шее или оттянуть их появление на многие годы. Начинать уход следует с 23-х лет, в 45-ть – наступают серьезные изменения, которые требуют особого внимания.

    Как сохранить молодость шеи? Программа по уходу очень простая, и состоит из 12 пунктов.

    #1 Ежедневное очищение и тонизирование

    В ежедневные утренние гигиенические процедуры не забывайте включать ополаскивание шеи и зоны груди холодной водой, кстати, задняя часть шеи тоже требует очищения. После этого протрите указанные участки ватным диском, смоченным в косметическом молочке. Следующий шаг – тонизирование лосьоном без содержания спирта. И не забывайте о пилинге дважды-трижды в неделю. Пилинг или гоммаж – это те средства, которые гарантируют увлажнению доступ к глубоким слоям дермы.

    Читайте также:  Ультразвук с гидрокортизоном при пяточной шпоре

    #2 Обеспечьте увлажнение и защиту шее

    После увлажнения и очищения на влажную кожу наносите крем. Утром – увлажняющий с SPF 30 и выше, ретинолом, растительными маслами, витаминами E и A. Поскольку ультрафиолетовые лучи способны быстро разрушать собственный коллаген и ускорять фотостарение.

    Вечером предоставьте шее питание, используя жидкую эмульсию/гель-крем. Движения при нанесении средства применяйте круговые от ключиц к подбородку.

    #3 Выполняйте легкие гимнастические упражнения даже на работе

    • Каждые тридцать минут, сидя за компьютером, закидывайте голову на пару секунд назад;
    • Каждый час выполняйте головой пять круговых движений в разные стороны;
    • Утром обязательно разминайте мышцы шеи;
    • “Положите” подбородок себе на грудь и делайте головой наклоны к левому и к правому плечу поочередно:
    • Замрите на десять секунд, выдвинув подбородок вперед, и верните его назад – повторяйте двадцать раз.

    #4 Разглаживание и пощипывания – как профилактика возникновения морщин

    Уделяйте разглаживанию кожи шеи минимум три минуты дважды в неделю. Главное – делать это правильно. Не растягивайте кожу, а воздействуйте только на зоны, где могут появиться складки. Прежде чем приступить к разглаживанию хорошо увлажните кожу, например, косметическим маслом. Даже дома за просмотром фильма вы сможете выполнять эти простые движения. Пощипывание следует делать на сухой коже обеими руками от середины складки до краев. Разминайте складки, захватывая их немного вдавливающими щипками. Движения должны быть мелкими, непродолжительными и отрывистыми от нижней части шеи к контуру лица. У вас возникнет приятное ощущение, и кожа слегка покраснеет.

    #5 Применяйте контрастное ополаскивание

    Ополаскивайте для улучшения кровообращения шею и лицо то холодной, то теплой водой. Холодную воду можно заменить кусочками льда из отваров лечебных трав.

    #6 Зимой – масляные (питательные) компрессы, летом – увлажняющие

    Зимой шерстяные вещи высушивают и обезжиривают кожу шеи, поэтому следует ее питать специальными компрессами. Например, 2 ст.л. масла жожоба/кунжутного/миндального масла разогреть в водяной бане и нанести на поверхность шеи, сверху наложить слой ваты или теплое полотенце, оставив на тридцать минут.

    Летом готовьте такой компресс: в одну ванночку налейте холодной воды со льдом, во вторую – умеренно горячую. Промочите полотенце в холодной воде, приложите его к шее на полминуты, после – также, только в горячей воде. Такие чередования следует повторить минимум десять раз. На заключительном этапе, после холодного компресса, нанесите увлажняющий крем с лифтинг-эффектом. Для этого идеально подойдет лифтинг крем Dr.G Actifirm Real Lifting Neck Cream с содержанием активатора стволовых клеток, эластичного компонента, аргирелина и натуральных ингредиентов, которые стимулируют взаимопроникновение межклеточного вещества, препятствуют быстрому сокращению мышц, блокируя нервный импульс, что резко сокращает количество морщин.

    #7 Спите лежа на спине

    Эта поза не напрягает слабые мышцы шеи, так вы наилучшим образом отдохнете, и будете выглядеть всегда красиво после сна. Спать на спине полезно и для позвоночника. Для удобства под колени положите подушку-валик. Поза сна на животе вовсе не позволяет расслабиться, так пережимается лицо, напрягаются мышцы шеи, в результате чего вы будете иметь помятый вид. Сон на боку деформирует кожу на одной стороне, после 35 лет морщины будут особенно заметны, и бороться с ними станет гораздо тяжелее.

    #8 Откажитесь от высокой подушки

    Любимая большая подушка – это одна из причин преждевременного старения кожи шеи. Конечно, поза комфортна для вас, но шея начнет стареть раньше времени. Подберите себе тонкую ортопедическую подушку, принимающую форму головы, чтобы шея оставалась молодой. Примите ровное положение, порой можно вообще отказаться от подушки. Через неделю ваш организм привыкнет к этой позе, и она станет удобной для вас.

    #9 Питание и уход с помощью масок

    Минимальное, что вы можете сделать – это наносить ваш привычный уходовый крем и на зону шеи и на зону декольте. Например, отлично подойдет антивозрастной крем с улиточным муцином, эффективно разглаживающий уже существующие морщинки, а так же препятствует образованию новых благодаря богатому муцином составу (92%).

    Можно отложить поход к косметологу и не прибегать к инъекционной терапии, при использовании антивозрастного змеиного крема от Mizon. В его составе находится удивительный трипептид SYN-AKE, который является безопасной, более дешевой и мягко действующей заменой ботоксу. Он воссоздает действие пептида яда Храмовой Гадюки, снижая активность мышечных сокращений, препятствуя появлению морщин и уменьшая старые.

    Когда спешите на встречу и хотите выглядеть безупречно, не поленитесь потратить пятнадцать минут на применение быстро действующих гидрогелевых патчей Petitfee “Hydrogel Angel Wings” Gold Neck Pack. Секрет таких средств заключается в гидрогеле, который плотнее прилегает к шее и быстрее поставляет активные вещества в кожу шеи, по сравнению с тканевыми масками. Интересная разработка в форме ангельских крылышек идеально ложится на шею и не смещается. А экстракт золота, меда и алоэ, муцин, коллаген, масло авокадо напитают кожу – шея будет выглядеть как после профессиональной spa-процедуры.

    #10 Держите голову вверх, плечи вниз, грудь вперед – ваша шея будет упругой

    При идеальной осанке кожа распрямляется, складки и морщинки на шее разглаживаются. Запишитесь на занятия плаванием или балетом – это тренировка, прежде всего, для вашей шеи.

    #11 Следует сказать твердое «нет» морщинам

    Морщины на лице скроются удачным макияжем, но шея первой выдаст ваш возраст. Задуматься о качественном антивозрастном уходе лучше как можно раньше. Вы можете использовать привычные европейские многофункциональные средства, целью которых является сокращение количества используемых продуктов. В вашей косметичке однозначно будет меньше тюбиков, а на столике – меньше различных баночек со средствами. Однако, нам есть чему поучиться у корейских красавиц с фарфоровой идеальной кожей. Ведь они знаю, что делать ставку на универсальные средства – значит отказать себе в приятном натуральном и эффективном уходе, куда входят средства для решения конкретных проблем. Существует немало продуктов от знаменитых корейских брендов, которые нацелены на качественный уход именно за шеей. Остановив свой выбор на таком средстве, как крем The Skin House Ap-II Professional Ex Restore Neck Cream вам гарантирована уверенность в натуральности компонентов и их эффективности. Ягоды асаи и разнообразие кислот в плодах каму-каму предотвращают старение клеток шеи, разглаживают морщины и складки на ней, укрепляют связь между коллагеновыми волокнами.

    А от «кругов Венеры», которые чаще всего появляются с возрастом, поможет крем Petitfee Gold Intensive Neck Cream со специальной формулой NXNE-2011, приглушающей мышечную активность, аденозином, коллоидным золотом, которые повышают эластичность поверхности шеи, улучшают каркасные связи, стимулируют выработку эластина и коллагена организмом.

    #12 Красивые шарфы и туники – это и стильно, и полезно для вашей шеи

    Не стоит постоянно демонстрировать шею окружающим в жару, потому что в первую очередь вы открываете чувствительную кожу шеи и верхней части груди лучам солнца, которые ее не пощадят. Поддаваясь веяниям моды, женщины забывают о вреде УФ-воздействия. Ценой станет быстрое увядание поверхности шеи, преждевременное стремительное старение зоны декольте. Просмотрите обучающие видео, выберите для себя несколько подходящих способов как красиво завязать шарф и, наконец-то, делайте это. Вы будете выглядеть шикарно, защищая шею от солнца. Надевайте туники из натуральных тканей, которые закрывают область декольте от палящих лучей. Все это не сложно, стоит просто начать.

    Пусть уход за шеей станет для вас обязательным и приятным!

    Спать на спине полезно и для позвоночника.

    Профилактика старения кожи

    1. Во-первых, следует навсегда избавиться от привычек, которые вредны для сохранения молодости и красоты. Например, для того, чтобы зона декольте долго сохранила моложавый вид, перестаём спать на боку и игнорируем высокие подушки. В противном случае на шее образуются заметные складки.
    2. Далее, вырабатываем стройную осанку. Мало того, что женщина так выглядит гораздо эффектнее, от привычки сутулиться данная область теряет тонус, становится дряблой и морщинистой. Надо прямо держать голову, плечи следует расправить. Шея должна быть немного вытянута во время ходьбы, а подбородок поднят. На это обстоятельство, кстати, обращают внимание профессиональные фотографы в процессе съемки часто приподнимают рукой подбородок клиента.

    Firming-Lifting Neck Cream тоже подтягивает кожу на шее и освежает её.

    Поводите при этом языком право-влево.

    Апельсин и творог – прекрасный способ освежить кожу

    Чтобы приготовить средство, нужно смешать:

    • сок половины апельсина;
    • 50 грамм творога;
    • 5 грамм растительного масла (оливкового).

    Далее необходимо пропитать смесью марлю или бинт и приложить к шее. Держать 15-20 минут, смыть прохладной водой. Маску необходимо делать дважды в неделю.

    Массажными движениями нанести на кожу шеи примерно на час.

    Добавить комментарий