Витамины для кормящих матерей: какие принимать, отзывы

2 АЛФАВИТ Мамино здоровье

Витаминно-минеральный комплекс «АЛФАВИТ» разработан специально для применения во время грудного вскармливания. Его главное преимущество – гипоаллергенный состав. Производитель постарался включить только безвредные для малышей компоненты, не способные вызвать негативную реакцию. Всего в составе присутствует 13 витаминов, 11 минералов, а также вещество таурин. Во время применения комплекса в организме кормящей мамы восполняется запас необходимых питательных элементов, улучшается настроение и снижается усталость. «Мамино здоровье» представлен 3-мя таблетками с разным составом: «Железо», «Антиоксиданты», «Кальций-Д3». Благодаря разграничению витаминов, комплекс лучше усваивается и обладает лучшими гипоаллергенными свойствами.

  • отличный состав;
  • хорошие отзывы;
  • низкая цена;
  • благотворное влияние на организм кормящей мамы.
  • неудобная дозировка (3 раза в день).

Мамино здоровье представлен 3-мя таблетками с разным составом Железо , Антиоксиданты , Кальций-Д3.

В каком виде лучше употреблять полезные вещества?

Конечно, лучше всего, когда кормящая мама получает такое питание, которое обеспечивает всеми необходимым и ее, и грудничка. Однако при составлении меню следует знать некоторые нюансы:

  1. Для усвоения некоторых веществ и, соответственно, получения от них пользы важно не только их наличие, но и сочетание с другими витаминами.
  2. Чтобы полезные вещества лучше усваивались, для приема существует оптимальное время суток. «Подогнать» свое расписание под эти биологические ритмы иной раз не так-то просто.
  3. Способ приготовления продуктов и сама по себе их термическая обработка меняют состав, сохраняя при этом далеко не первоначальное количество витаминов.
  4. Чтобы контролировать, получаете ли вы необходимое количество полезных веществ, нужно постоянно производить расчеты. Это утомительно и требует много времени.
  5. Ввиду индивидуальных особенностей (аллергия, влияние на пищеварение ребенка и т. д.), бывают случаи, когда приходится исключать из рациона те или иные продукты, даже если в них содержится много полезных веществ.

По сравнению с готовыми дозированными капсулами или таблетками, соблюдать идеальный режим питания не так-то просто. Витаминные препараты, разработанные специально для периода кормления грудью, не представляют опасности для развития малыша, поэтому многие выбирают именно этот вариант. Он удобен доступностью, часто – приемлемой ценой и простотой в использовании. Однако для большей пользы и безопасности перед покупкой стоит проконсультироваться у специалиста.

0,01 Жирная рыба, печень, яйца Кальций Строительный материал для костей, зубов, ногтей, волос.

Купила ребенку электросамокат до 40 km/h. Опасно?

Несамостоятельная сестра 10 лет.

Витамины при гв

Залезла в интернет почитать о витаминах которые можно принимать после родов и при ГВ. Информации конечно очень много. Я так поняла, что самые распространенные витамины фирмы Элевит и Витрум. Но у обоих этих витаминов есть как положительные так и отрицательные отзывы. Очень интересно знать какие витамины принимали и принимаете вы? Принимать их в любом случае нужно, но вот хотелось бы знать какие самые самые)) Читать далее →

Девочки, посоветуйте на IHerb хорошие витамины при грудном вскармливании, в идеале живые. И главное, без бешеных дозировок, превышающих в десятки раз дневную норму. Есть ли такие? Читать далее →

Девочки, подскажите кто пил Фемибион при кормлении грудью.. помогали ли витамины. (Р.с. мы на гв,пока сама витаминов не пила. но начали сильно выпадать волосы..советуют пить Фемибион. ) Читать далее →

Девочки, те кто на полном ГВ, вы пьете какие нибудь витамины? У меня не всегда получается полноценно питаться , точнее сказать практически не получается(( может стоит витамины попить? Кожа у меня просто ужасная стала((( кто что пьет? И может ли у малышки начаться аллергия на витамины? пысы, во время Б пила только йодомарин по показаниям , больше ничего всем огромное спасибо!=) Читать далее →

Девочки, посоветуйте, кто какие витамины принимал/принимает на ГВ? Или какие точно не надо принимать))например, на компливит при беременности у меня была аллергия. а ещё есть мнение , что во всех есть витамин С, и у детей на него аллергия. Читать далее →

Подскажите, какие витамины можно после родов при гв? Слышала, что у деток может быть аллергия на комплекс. Кто что пил? В роддоме говорили про йодомарин, но больше интересует кальций. Во время беременности пила Кальцемин Адванс. Его можно, кто-нибудь пил? Читать далее →

Всем доброго времени суток ! Вот уже как полтора года у нас благополучно идёт ГВ . И я стала задумываться о том что пора бы уже попить какие нибудь витаминчики . Может что нибудь подскажите дорогие бебешечки. Читать далее →

Девочки, доброе утро! Почитала одну статью, где говорится, что при грудном вскармливании нужно пить витамины. Если маме не хватает каких то витаминов или минеральных веществ (а это очень возможно при нашем питании и качестве продуктов), то и малыш не допулачает их с молоком. Я вот стала пить, вернее допивать) Витрум пренатал, мне с ними как то лучше стало в плане самочувствия. А Вы пьете витамины? И как пили? 1-2 месяца пьем, потом перерыв или лучше постоянно? Читать далее →

Пропила хваленый солгар пренатал 3 месяца, не впечатлили.Ощущение что пила,что не пила.Так же болела ОРВИ и волосы не прекращая сыплются,как и без витамин.Посоветуйте какие Вам понравились,особенно интересует чтоб был эффект для волос и ногтей,а то ещё не родила,но уже все в жутком состоянии. Читать далее →

Читайте также:  Ановуляция – что это такое и как лечить

Что я нашла для себя по витаминам и БАДам при ГВ Источник: http://iherbfans.livejournal.com/4867622.html Я уже делала пост в сообществе о витаминах для беременных и о том, что я пила в этот период. Сегодня хочу рассказать, что я пила и пью при кормлении. Читать далее →

Весна, авитаминоз, да еще и диета. В связи с этим назрел вопрос: какие витамины можно принимать кормящим мамам? Читать далее →

Добрый вечер! Были у невролога он сказал, что ребеночку не повредят витамины группы В, сказал, что в смесях они есть, а если на грудном, то нужно попить маме, только именно, которые для кормящих мамочек. Может кто сталкивался. Какие витамины приобрести? Спасибо! Читать далее →

Добрый день! врач назначила нам аквадетрим, но что-то начиталась ужасов про него и давать не хочу. Ребенку 2 мес, в связи с этим вопрос, если я как кормящая мама буду пить капсулы рыбьего жира – витамин Д попадет в молоко? кто такое практиковал?) поделитесь опытом пожалуйста. Читать далее →

Доброй ночи! Не могу больше такой “прекрасной” ходить, начала худеть на ПП. Боялась за молоко, даже смесь купила, но нет – кормлю, как миленькая! Витамины не пила никогда, (ну вот витрум пренатал добила, еще с беременности, жалко выбрасывать было), и не разбираюсь в них. Девочки, кто худел на ГВ, посоветуйте, пожалуйста, что пить! Нужно, чтобы и мне, и сыну хватало с учетом моего ПП)) мож заказать откуда-нибудь или наши взять? Читать далее →

Девочки, кто пил Элевит во время ГВ? Я пила их с 15 недели Б и после родов еще месяца 2,5 без перерыва. Можно ли их пить без перерыва?? Очень волнует этот вопрос, тк с ними чувствовала себя лучше, волосы, ногти, лицо, да и вообще общее состояние, вот хочу снова возобновить. Не опасно ли это? В инструкции не написано, что нужно делать перерыв, а гениколог у нас не очень, не доверяю ей(( поделитесь опытом, может кто-то другие витамины принимал, жду отзывов. Читать далее →

Кажется гингивит опять. Врач сказала пить гипо аллергенные витамины для беременных и кормящих. Что посоветуете? Читать далее →

Девчат, еще с беременность остались витамины витрум пренатал. Можно ли их сейчас мне пить? Там вроде написано что при беременности и кормящим мамам. Читать далее →

Девчонки,кто кормит грудью первого малыша и беременны вторым,принимаете ли какие-либо витамины,фолиевую,например,Е и т.д. Читать далее →

Девочки, вы пьете какие-нибудь витаминчики? Мы на гв. Нам 10 дней. Вот задалась вопросом, можно ли пить омега маму или компливит? Читать далее →

Девочки, вы принимаете какие нибудь витамины? Уже несколько дней состояние какое то вялое, голова кружится, суставы болеть начали, кушаю вроде хорошо, ещё волосы выпадать стали (ну это и до бер было). И если пили витаминки, то какие? Сами выбирали или врач назначал? Читать далее →

Нужно ли давать месячному ребенку аквадетрим или вигантол если я пью остеакеа- это магний, цинк, кальций и витамин д3? Читать далее →

Девочки, спрашиваю для невестки, какие витамины можно при ГВ? Читать далее →

Кто-нибудь принимает витамина при ГВ? Во время беременности пила Фемибион. Хотелось бы попринимать, так как волосы лезут сильно, голова кружиться. Думаю нехватка витаминов идет. Педиатр не разрешает мол проблемы с кишечником начнуться у ребенка. Читать далее →

Девочки посоветуйте какие витамины можно попить после окончания ГВ. Волосы лезут до сих пор, кожа не особо! Читать далее →

ДД, подскажите можно ли принимать витамины при ГВ? Если да, то какие посоветуете? А то что-то волосы начали лезть :((( Читать далее →

Дорогие ББ-ки, не знаю, пишу сюда или нет. Подскажите, какими витаминами пользовались во время ГВ? Дочке сейчас 1г4мес., где-то до семимесяцев я принимала Элевит. Потом педиатр посоветовала бросить их пить, т.к. было лето на носу. Но сейчас вопрос стал очень остро. Надо начинать что-то пить витаминное, а что, не знаю. Пичкать ребенка синтетическими витаминами не хочу, лучше буду сама пить, а ей через молоко пускай поступает. Или это не правильно?Подскажите. Читать далее →

Девочки, подскажите, какими витаминами пользовались во время ГВ? Дочке сейчас 1г4мес., где-то до семимесяцев я принимала Элевит. Потом педиатр посоветовала бросить их пить, т.к. было лето на носу. Но сейчас вопрос стал очень остро. Надо начинать что-то пить витаминное, а что, не знаю. Подскажите. Читать далее →

Привет, мамочки, подскажите витамины во время ГВ, пила 2 месяца назад витрум пренатал. Сейчас хочу поменять. Кожа такая сухая, волосы выпадают, зубы болят. Помогите, поделитесь опытом! Читать далее →

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь витамины или витаминные комплексы с хорошим набором витамин. Хочется ,чтобы организм восстановился после гв..Может кто пил какие Читать далее →

Девочки, посоветуйте витамины во время ГВ. Сынишке годик и едим вечером и ночью. Начали ногти слоиться и волос поубавилось Принимала Берроку, но не в восторге я от них. Читать далее →

Читайте также:  Со скольки лет можно ставить брекеты на зубы детям

Прошу совета в выборе витаминов при гв. Спасибо. Читать далее →

Девочки!у меня вопрос.Во вторник хочу сходить к Г на осмотр и узнать какие витамины можно попить. Читать далее →

Девочки всем привет!Поделитесь пожалуйста кто,что принемает при гв,какие витамины или еще что,чтоб помочь своему организму чувствовать себя бодрее и молочко чтоб питательней было?Четвертый месяц после родов и наступил какой то резкий упадок сил. Читать далее →

Красотки, посоветуйте витаминки, которые можно при гв? Элевит, Витрум- все понятно, нго моджет есть какие-то действительно чудесные? Уже 5 месяцев кормлю и чувствую, что запасы мои на исходе. волосы стали тусклыми, кожа плохая. Моя педиатриса ничего не сказала на этот счет, у нее вообще тактика отмалчивания на все мои вопросы- коза.. Всем добра Читать далее →

Девочки какие лучше витаминки попить при гв, а то к 4ому месяцу запасы видать закончились в организме Элевит или Витрум пренаталь форте? Читать далее →

Девчонки скажите пили ли вы какие нибудь витамины после родов, при гв?Пила пренаталь и железа вл время беременности.Сильно начали выпадать волосы (((, уже как неделю.нам 4 месяц пошел.сталкивались ли вы с такой проблемой? может витаминчики нужно попить? Масочки для волос? Таким темпом , скоро лысая буду. ((( Читать далее →

девоньки, подскажите,обязательно ли их пить? педиатр молчит. а я боюсь зубы посыпятся. да и малышу наверное лучше с витаминками? Читать далее →

Девочки, у нас сначала было вроде как акне новорожденных, потом щеки просто покраснели после того, как я наелась сладкого. Сейчас краснота прошла, но осталась шероховатая кожа на лбу и щеках. И недавно коленочки зашершавились. Подозреваю, что у нас атопический дерматит. У старшего сына была такая же беда. Сижу уже примерно 1,5 мес на строгой диете. Очень похудела и стали болеть суставы, возможно нехватка кальция так сказывается. Собственно вопрос – можно ли начать принимать витамины для кормящих? Не усугубит ли это. Читать далее →

ДД!Мамы подскажите, пожалуйста, какие витаминные комплексы вы пили/пьете после родов, будучи на ГВ. Иначе моя голова станет совсем лысая: волосы выпадают просто ппц! Ногти норм. Кожа сухая.Во время Б питала Витрум проноталь.Сейчас детю 4м и ничего не пила. Видимо еще и авитаминоз ежегодный. Читать далее →

Девушки, что сейчас пьете из витамин при ГВ? С Ярославом 3 года назад я пила – Элевит пренатал, зубы, волосы и ногти уцелели. в эту б я пила по реком.врача Фемибион и Фемибион 2. А вот что прить при ГВ потом я что-то не поинтересовалась. Мои витаминки закончились – что сейчас купить я и не знаю. Вариант без витаминов – для меня не вариант, знаю точно первым делом у меня посыпятся волосы. Что вам совсетоваи ваши врачи? В РД прописали. Читать далее →

Какие лучше? Во время беременности принимала SOLGAR PRENATAL, потом VITRUM PRENATАL FORTE, подошли и те и те, по идее, хотела бы попробовать что-то с айхерба, но в связи с бешеным курсом это не очень-то рационально. Что бы попробовать? Читать далее →

ГВ уже 1,4. Ногти, волосы, кожа в ужасном состоянии, что попить? Может кальцемин или какие-то витамины, что можно и что поможет? Читать далее →

Есть ли такие.

Мнение врачей

Врачи высказывают разные мнения о том, нужны ли беременной женщине витамины, или получать полезные вещества можно без дополнительных добавок. Некоторые доктора считают, что употреблять витаминные комплексы кормящей маме нужно лишь тогда, когда полезных веществ в рационе явно недостаточно.

Другие утверждают, что кормящие мамы в любом случае испытывают нехватку некоторых элементов, например, железа, уровень которого снижается из-за кровопотери во время родов. Также доктора отмечают, что для поддержания иммунитета и здоровья суставов женщине нужны витамины С и А, а цитрусовые, в которых эти вещества содержатся в большом объеме, при грудном вскармливании преимущественно противопоказаны.

В целом профессиональные отзывы о витаминах для кормящих положительные. Доктора не запрещают употребление поливитаминных комплексов, но советуют принимать их только по необходимости и после консультации со своим врачом.

избыток витамина С проявляется в расстройстве желудка и повышенном нервном беспокойстве.

ТОП-7 лучших витаминов для кормящих мам: как выбрать, состав, отзывы

Рождение ребенка – это безусловно радостное событие, но организм женщины испытывает немало изменений и перестроек. Чтобы поддержать его, специалисты советуют употреблять витамины для кормящих мам. Благодаря им силы восстановятся намного быстрее, улучшится общее состояние.

Ассортимент витаминов для кормящих очень широк, и выбрать подходящий комплекс бывает непросто. Мы составили рейтинг лучших витаминов, которые отличаются эффективностью и безопасностью. Хотели бы предупредить: перед началом приема витаминов обязательно проконсультируйтесь со специалистом, и только после этого приобретайте комплексы. Надеемся, информация в статье будет вам полезна, желаем приятного прочтения и крепкого здоровья!

Недостаток кальция приводит к хрупкости всего организма и плохому настроению.

Признаки передозировки

Опасен не только авитаминоз, но и гипервитаминоз.

Читайте также:  Гинкор форт (ginkor fort) инструкция по применению

На то, что в организме превышена концентрация витаминов, указывают следующие проявления:

Симптомы при гипервитаминозе витаминов.

  • обширные отеки;
  • кожная сыпь;
  • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

У ребенка передозировка имеет свои клинические признаки:

  1. Увеличение частоты возникновения колик.
  2. Беспокойство и нервозность.
  3. Сыпь на кожном покрове.
  4. Изменения стула, проявляющиеся в частой диарее или продолжительном запоре.

При появлении подобных симптомов необходимо незамедлительно прекратить пить препараты.

Изменения стула, проявляющиеся в частой диарее или продолжительном запоре.

Minisun multivitamin мама

Финские витамины для кормящих матерей повышают лактацию, и снабжают полезными веществами минимум 2 организма: мамы и ребенка.

На форумах женщины делятся впечатлениями о препарате, и акцентируют внимание на удобной форме таблеток, которые приятно пить. Прием же состоит из 1 таблетки в день.

Производитель препарата Алфавит создал прекрасный продукт для кормящих женщин.

4. Фемибион Натал Кеа 2

  • Дополнительно содержит Омега-3.
  • Богатый состав витаминов и минералов.
  • Не вызывает аллергии и побочных эффектов.
  • Принимать один раз в день по две капсулы (витамины + капсула с жидким раствором Омега-3).
  • Самая высокая цена среди аналогичных препаратов.

Иногда отмечаются случаи аллергии.

Когда можно не принимать витамины?

Если ваш врач не настаивает на употреблении вспомогательных комплексов и считает, что в вашем молоке есть все необходимое, вы можете обойтись без фармакологических добавок. Однако следует следить, чтобы все необходимое поступало извне. Придерживайтесь здорового образа жизни, много гуляйте на свежем воздухе и полноценно питайтесь, попробуйте брать все необходимое для развития и роста малыша из обычных продуктов – и витамины в таблетках вам не понадобятся.

Но есть обычные продукты в небольшом количестве можно и даже нужно.

Когда возникает необходимость

Запасы полезных веществ в организме кормящей мамы уменьшаются во время ГВ. Вместе с молоком ребенок получает все требуемые полезные вещества. Чтобы восполнить нехватку микроэлементов в период лактации, нужно принимать комплекс витаминов. Кормящие матери вынуждены отказаться от многих продуктов, чтобы у ребенка не было:

  • аллергической реакции;
  • вздутия живота;
  • запоров или поноса.

Иногда бывают ситуации, когда непереносимостью страдает сама женщина, поэтому кормящим матерям доктора назначают принимать комплексный состав витаминов и минералов. Недостаток полезных микроэлементов негативно отражается на состоянии организма. Требуется прием витаминного комплекса при:

  • хронической усталости;
  • ухудшении качества волос, ногтей и зубов;
  • развитии анемии.

Все вышеперечисленные признаки относят к началу развития гиповитаминоза. Его последствия отражаются не только на здоровье мамы, но и на развитии ребенка. Для женщин важно получать дополнительный источник витаминов при кормлении грудным молоком. Витамины нужно пить во время ГВ для повышения иммунитета мам. Тогда и ребенок будет расти здоровым.

Требуется прием витаминного комплекса при.

Фемибион

Данные витамины после родов при грудном вскармливании содержат метафолин, фолиевую кислоту, йод. Кроме того, в составе Фемибиона есть 9 разных витаминов, необходимых маме и ребенку. Особенность препарата заключается в его содержании жирных кислот, включая Омега-3, которая встречается лишь в ограниченном перечне продуктов питания (к примеру, жирной морской рыбе). Преимуществами средства для кормящих мам является отсутствие побочных эффектов, богатый витаминный и минеральный состав. Главный недостаток Фемибиона – его высокая среди аналогов цена.

В составе Витрум Пренатал содержится 10 минералов и 13 витаминов.

Витамины для кормящих мам

  • Витамины важны не только для мамы, но и для малыша
  • Какие витамины и минералы наиболее важны для кормящей женщины
  • Как обогатить организм витаминами?
  • Какие витамины для кормящих мам выбрать?
  • Как принимать витамины при кормлении грудью
  • Чем опасна передозировка витаминов для малыша
  • Что делать, если выпадают волосы
  • Мифы о поливитаминах
  • Отзывы
  • Комментарии

После родов женщины сталкиваются с массой проблем, это выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи, анемия, нездоровые зубы и десна. Все эти недуги ‒ следствие авитаминоза. Тело женщины отдает ребенку все необходимое независимо от того, хватает ли ему самому полезных веществ. Если женщина принимала витамины во время беременности, то неприятностей меньше. Но витаминная поддержка организму нужна не только во время беременности, но и после нее. Какие витамины для кормящих мам наиболее важны? Каким аптечным мультивитаминным комплексам отдать предпочтение?

Какие витамины и минералы наиболее важны для кормящей женщины.

Vitrum Prenatal Forte — эффективный и безопасный

В составе препарата использовано 13 важнейших витаминов с преобладанием D3 и бетакаротена. Фолиевая кислота восстанавливает женский организм после родов и улучшает состав крови.

Железо и йод предотвращают развитие анемии у мамы и малыша. Кальций предупреждает разрушение зубов женщины.

Преимущества:

  • Качественная упаковка. Баночка снабжена металлической мембраной и защитой от детей.
  • Улучшение общего самочувствия. Комплекс повышает иммунитет, выносливость, даёт здоровый сон.
  • Быстрый рост волос у матери и младенца.

Недостатки:

  • Лёгкая тошнота вскоре после приёма таблетки.
  • В составе имеется краситель.

Результаты от приёма комплекса сохраняются 2-3 мес.

Топ-10 витаминов для кормящих мам

Рынок витаминов настолько перенасыщен, что порой трудно подобрать состав именно для своих потребностей. Мы составили рейтинг самых популярных и эффективных витаминных комплексов с кратким обзором их характеристик, плюсов и минусов.

Заметное общее истончение, выпадение волос пучками и даже просвечивающая плешь все можно исправить.

Ссылка на основную публикацию