Давление 120 на 90 – что значит, что делать, причины

Причины для волнений

Давление у каждого человека может отличаться и норма для каждого своя. Согласно медицинским требованиям, нормой является показатель 120 на 80, но это значение может варьироваться в разные стороны. Если тонометр показывает 120 на 90, то это указывает на высокое диастолическое (нижнее) давление. Если в этом состоянии пульс не превышает норму, то места для паники нет.

При давлении 120 на 90 возможны определенные симптомы и неприятные ощущения. Они отличаются в зависимости от вида болезни:

  1. Гипертония – высокое давление.
  2. Гипотония – низкое давление.

Сбоем считается показатель, что отличается от нормы для конкретных людей. У некоторых людей показатель 120 на 90 может быть нормальным рабочим состоянием, что не требует медицинской помощи.

Снижение появляется при употреблении лекарств от гипертонии, а также мочегонных таблеток или напитков.

Что означают показатели 120/90?

Повышение нижнее АД могут вызывать большие физические нагрузки, переутомление или недосыпание. Среди патологических факторов можно отметить начальную стадию воспалительных процессов в почках.

У женщин АД 120 на 90 может отмечаться на ранних стадиях беременности, а у мужчин его вызывают вредные привычки. В подростковом возрасте этот показатель тоже норма и соответствует началу пубертатного периода.

У людей пожилого возраста давление повышается из-за естественного старения сосудов. Поэтому может изолированно увеличиваться систолический показатель, только диастолический или оба одновременно. Это зависит от наличия сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей организма.

Давление 120 на 90 считается нормальным до тех пор, пока человек себя отлично чувствует. Завышенным этот показатель бывает у людей с гипотонией.

Именно поэтому нужно обязательно обратится к врачу и пройти полную диагностику.

Диагностика

Если давление 120 на 90, что делать? Сначала необходимо пройти полное обследование, которое позволит определить наличие или отсутствие аномалий. Пациенту делают ультразвуковое исследование почек. Также требуется проверка работы сосудов, сердца, щитовидной железы. Еще сдают общие анализы мочи и крови, а также выполняют биохимическое исследование.

Для установления причин колебаний давления обычного тонометра мало. В данном случае врачом назначается суточный мониторинг показателей и Холтер ЭКГ. Если нижний показатель располагается на верхней границе нормы, гипотензивные препараты не назначаются. Если диастолическое значение увеличивается из-за поражений щитовидной железы, диабета или других аномалий, то данные средства эффекта не дадут. Требуется лечение основного недуга.

В одинаковых количествах смешивается клюквенный сок и майский мед.

Народными средствами

Существует обширный список народных методик, которые помогут немного снизить показатели артериального давления или быть профилактическим средством у здорового человека.

Популярны рецепты на основе лекарственных трав, ягод, меда и других продуктов. К ним относятся:

  • Микстура из клюквенного сока.

Подойдет только свежий сок из натуральных ингредиентов. Сочетается с медом. Принимается по три раза в сутки в количестве одной столовой ложки.

  • Легкие аптечные успокоительные на основе натуральных компонентов (для улучшения эмоционального самочувствия).

Это валерьянка, боярышник, пустырник и другие травы, обладающие седативным эффектом. Особое место занимает розмарин, который тоже можно заваривать.

Из лука необходимо получить сок и смешать его с медом в равных пропорциях. Режим употребления и дозировка такие же, как и в сочетании меда с клюквенным соком.

Это еще одно природное средство. Его обычно советуют запекать в духовке. Никаких ограничений этот рецепт не предусматривает.

  • Шиповник и другие лекарственные травы.

Они обладают свойствами диуретиков, поэтому их тоже можно применять в виде отваров. Они выводят из организма лишнюю жидкость, нормализуют кровообращение (и, соответственно, показатели АД).

Следует помнить, что народные методы при своей относительной безопасности не смогут дать такой же эффективный терапевтический эффект, как медикаменты.

Особенно если возраст пациента не позволяет пренебрегать рекомендациями специалистов. Поэтому при наличии серьезных патологий следует обратиться, в первую очередь, к аптечным препаратам согласно рекомендациям врача.

Другой нюанс — индивидуальная непереносимость тех или иных пищевых компонентов и аллергические реакции на них же. Также не нужно сбивать давление 120—125 на 90, если оно нормально для человека.

Народные средства могут стать эффективным дополнением к медикаментозной терапии при отсутствии противопоказаний.

Также не нужно сбивать давление 120 125 на 90, если оно нормально для человека.

Норма или патология 120/90

Оптимальным артериальным давлением общепризнаны показатели 120/80, они – норма для 75% населения планеты. Отклонение диастолического или систолического маркера на 10-15 единиц в любую сторону – не критично. Чаще всего – это признак физического или эмоционального напряжения. Врачи утверждают, что АД 120/90 без ухудшения общего самочувствия, отсутствия негативной симптоматики – вполне допустимо.

Читайте также:  Какие выплаты положены при рождении первого ребенка

Но как только такие цифры сопровождаются присоединением неприятных симптомов, вызывают дискомфорт у человека, речь идет о патологическом отклонении от нормального уровня. При этом индивидуальные физиологические особенности никто не отменял.

Давление 120 на 90 может быть единственным симптомом формирующейся патологии у следующих категорий пациентов:

  • дети-подростки вне гендерных отличий, особенно при пульсе 80-90 ударов/минуту;
  • гипотоники: такие показатели – признак диастолической гипертонии изолированного типа;
  • гипертоники с развитием тахикардии.

Возможные колебания АД представлены таблично.

Показатели АДЧто это значит
120/80Безупречное
120/80-129/89Нормальное
140/90Высокое
140/90-159/99Слегка повышенное
160/100-179/109Средняя степень ГБ
180/90Сильно высокое
90/60Пониженное

Просматривается тенденция роста АД, соответствующая формированию патологии. Но при этом следует учесть, что любые колебания коррелируются возрастом и полом.

гипотоники такие показатели признак диастолической гипертонии изолированного типа;.

Домашние рецепты

  1. Сок клюквы с медом.
    Смешать в пропорции 1:1, употреблять 2 недели, 3 раза в день по чайной ложке.
  2. Лук с медом.
    Сделать концентрированный сок из лука – порезать лук маленькими кусочками, сложить в кружку и растолочь ложкой. Смешать с медом 1:1, провести курс лечения 2 недели, трижды в день по чайной ложке.
  3. Отвар розмарина.
    Готовый отвар охладить и процедить, пить стакан на протяжении дня.
  4. Чеснок в духовке.
    Запекать очищенные зубчики чеснока при температуре 150-180 градусов 5-10 минут. Есть можно в качестве приправы к основным блюдам или просто с кусочком хлеба.
  5. Отвары трав пустырника, боярышника, валерианы.

Народные методы подходят, только если нет острых симптомов. Если болезнь часто дает о себе знать: болит затылок, кружится голова, ощущается боль в груди – лучше обратиться к врачу для подбора оптимального лечения.

Подобное шиповнику действие оказывает также гранат и его сок.

Как решить проблему?

Повышенное артериальное давление можно устранить не только с помощью медикаментов, но и народными средствами. В этом случае надо отказаться от пищи с содержанием соли, а также нельзя кушать жареную или жирную, следует заниматься физическими упражнениями и бросить курить. В повседневном рационе должны присутствовать орехи и растительные масла.

Врачи при повышенном давлении назначают ингибиторы АПФ, кроме них надо употреблять диуретики либо антагонист кальция. В дополнение назначают бета-адреноблокаторы.

Стоит обратить внимание, если самочувствие не нарушается при повышенных показателях, без ведома специалиста не стоит ни в коем случае пользоваться препаратами, без консультации у врача.

Если человек начал страдать гипертонией, ему нужно соблюдать нормальный режим сна, не переусердствовать в труде и чаще отдыхать, а также придерживаться здорового образа жизни. Не допускать возникновение стрессовых ситуаций, обращать внимание на гормональные сбои или на появление других отклонений в здоровье. Соблюдая перечисленные факторы, можно самостоятельно нормализовать отметки АД.

Держать несколько минут, употреблять как приправу или с хлебом.

Повышенная диастола – норма или патология

При нормальном систолическом давлении, но повышенной диастоле стоит определиться – нормально это, или цифры свидетельствуют о развитии в организме патологических процессов. Медики длительное время наблюдают пациентов с подобными отклонениями. Результаты исследований у мужчин и женщин позволяют сделать вывод, что цифры давления нельзя унифицировать и считать нормой только лишь давление 120 на 80. Действительно, таким цифрам в народе даже нарицательное название дали – показатель, как у космонавта, чтобы подчеркнуть лишний раз, что 120/80 является эталоном.

В результате наблюдений кардиологи выяснили, что показатели 120/90 также можно считать «космонавтскими» и не относить человека к группе больных людей. Однако, в данном случае врачи делают серьезную оговорку, которая в корне меняет всю ситуацию. Показатели АД 120/90 могут лишь в том случае считаться нормальными, если пациент не ощущает никаких признаков патологии, его сердце работает в норме, а сосуды не провоцируют скачков давления.

В других случаях, если пациенты не просто жалуются на несоответствие показателей, а действительно испытывают проблемы со здоровьем, то таких людей дополнительно обследуют и выявляют непосредственные причины – почему повышена нижняя граница.

Стоит также отметить, что во многих странах мира показатель 130 на 80 – это нормально. Врачи не считают в этом случае пациента гипертоником и даже не причисляют его к группе риска. Наиболее оптимальным, подтверждают европейские врачи, считается показатель 120 на 70, но при незначительном повышении на 10 единиц медики не рассматривают это как болезнь.

Читайте также:  Обострение ВСД: чем опасна вегето-сосудистая дистония?

Здесь стоит учесть тот факт, что такое состояние приемлемо для молодых людей. С возрастом артериальное давление физиологически повышается, и это также является вариантом нормы. Происходят такие изменения обычно у людей старше 50 лет. Уже в этом возрасте пациенты могут себя вполне прекрасно чувствовать и быть здоровыми при показателях, равных 140 на 90.

Еще через десять лет, уже в 60-летнем возрасте, они могут составлять 150 на 90, и при отсутствии негативной симптоматики пожилые люди могут и вовсе не знать о цифрах своего давления.

Контроль физиологического повышения давления.

Причины

В подавляющем большинстве случаев показатель давления 120 на 90 мм рт. ст. означает норму.

Однако для людей с пониженным от природы давлением (гипотонией) такие показатели свидетельствуют о чрезмерной нагрузке на сосуды, которая возникает при:

  • Колебаниях погоды.
  • Частом употреблении продуктов, содержащих кофеин/кофе.
  • Злоупотреблении алкоголем.
  • Использовании медикаментов с подобным побочным эффектом.

Также предлагаем рассмотреть причины повышения давления у гипотоников в зависимости от определенных факторов:

ФакторОсобенности
КофеПровоцирует увеличение давления, а именно повышение нижнего порога, то есть АД 120 на 90 возможно. Через время показатели нормализуются. У людей с постоянным низким давлением употребление кофеиносодержащих продуктов повышает оба показателя.
АлкогольПровоцирует увеличение значений АД, а затем учащение пульса, который впоследствии снижается. Показатели давления 120 на 90 – не редкость при употреблении спиртного. Через время показатели приходят в норму, поэтому в приеме медикаментов нет потребности.
Терапия нестероидными противовоспалительными лекарственными средствамиВозможно незначительное повышение артериального давления. Поэтому, прежде чем принимать какой-либо препарат, следует внимательно изучить инструкцию.

У мужчин повышение диастолического давления может быть связано с гормональным дисбалансом или сахарным диабетом (чаще встречается у женщин), либо хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и сосудов. Контроль АД помогает избегать развития хронических заболеваний.

Важно отметить, что при гипертонии давление 120/90 является низким. Снижение связано с приемом медикаментов против гипертонии, мочегонных средств.

Повышение нижнего давления могут спровоцировать и другие причины:

  1. Грипп и простудные заболевания.
  2. Заболевания гипофиза.
  3. Нарушения функционирования эндокринной системы.
  4. Нарушения в работе надпочечников.
  5. Болезни почек.
  6. Ожирение.
  7. Наследственная предрасположенность.
  8. Беременность.
  9. Злоупотребление солью.
  10. Стрессовые ситуации.
  11. Нарушения в гормональном фоне.
  12. Прием медикаментов.

Существует ряд других причин изменения давления, которые выявит доктор после тщательного обследования организма.

Рекомендуем к просмотру:

Сонливость и постоянная апатия.

Причины

В большинстве случаев параметры давления 120/90 являются относительно нормальными, потому никаких аномальных причин выявить не удается. При наличии гипотонии такие значения говорят о высокой нагрузке на сосудистые стенки. К ее появлению приводят такие факторы:

  • чрезмерное употребление кофеина;
  • применение медикаментозных препаратов;
  • алкогольная интоксикация;
  • метеозависимость.

Употребление избыточного объема алкоголя сопровождается изменением состояния человека. Вначале наблюдается увеличение АД и учащение пульса. Спустя несколько часов эти значения уменьшаются. При гипотонии злоупотребление алкоголем приводит к временному увеличению кровяного давления.

В случае употребления значительного объема кофеина тоже может наблюдаться скачок давления, включая и увеличение нижнего показателя. Это состояние имеет временный характер и наблюдается не более нескольких часов.

Также к увеличению диастолического давления могут приводить некоторые лекарственные средства. Чаще всего таким действием обладают нестероидные противовоспалительные препараты.

Гипотоники нередко страдают метеозависимостью. Для этого нарушения характерно изменение состояния вследствие колебаний атмосферного давления. В результате нередко увеличивается артериальное давление.

Для гипертоников давление 120/90 считается пониженным. Потому этот показатель может наблюдаться в результате применения гипотензивных средств или диуретиков. Нередко такой параметр отмечается при гриппе и других вирусных инфекциях.

Если же у человека развивается какая-либо патология, то увеличивается давление до 120 на 90 мм рт.

Причины повышения диастолического значения

Почему происходит повышение диастолического уровня давления? При первичном выявлении повышенного нижнего параметра следует постоянно контролировать уровень АД в различное время суток. Причины повышения диастолического показателя могут носить как физиологический, так и патологический характер. В большинстве случаев увеличение связано с повышением тонуса сосудов и снижением их эластичности. Такое состояние наблюдается при наличии следующих проблем:

  • Заболевания почек, когда происходит снижение кровообращения их тканей, в результате атеросклеротического процесса.
  • Болезни щитовидной железы, сопровождающиеся избыточной продукцией гормонов, активирующих деятельность вегетативной нервной системы.
  • Развитие атеросклеротических процессов в артериях, что приводит к сосудистому спазму.
  • Наличие межпозвоночной грыжи, которая сдавливает сосуды.

Постоянными факторами, провоцирующими повышение нижнего параметра, также являются:

  • Курение, вызывает продолжительный спазм сосудов.
  • Алкоголь, истощает компенсаторные механизмы, вследствие постоянных периодов спазма и расслабления артерий.
  • Стресс, активирует избыточную выработку адреналина, вызывающего сужение артерий.
  • Избыточное потребление соли, способствует задержке жидкости в системе кровообращения.
  • Гиподинамия, избыточная масса тела приводят к отекам.

Увеличение параметров АД до 120 на 95 мм. рт. ст. служит поводом пройти полную диагностику, в которую входит ряд инструментальных исследований, а также комплексный анализ крови и мочи.

Повышенный нижний показатель при нормальном верхнем значении значит о начале развития изолированной диастолической гипертензии. Такое соотношение служит признаком патологических процессов в организме.

Такое соотношение служит признаком патологических процессов в организме.

Что делать, если давление 120 на 90

Болезнь может быть системной или изолированной. От этого зависит схема интенсивной терапии, конечный результат. Вопрос, что делать, если давление 120 на 90, лучше задать кардиологу. Для стабилизации общего самочувствия первым делом важно исключить вредные привычки, правильно питаться без участия в дневном рационе жирной, соленой и жареной пищи. Полезно исключить физические нагрузки, принимать мочегонные средства официальной и альтернативной медицины.

мочегонные средства в комплексе с ингибиторами АПФ;.

АД 120/90 при беременности

При беременности показатели 120 на 90 — вариант нормы. Диастолический подъем в этот период обусловлен изменениями кровообращения, с возрастающей нагрузкой на почки и другие системы.

Воздействие гормонов при беременности способно повышать рабочее давление до 120/90 (если в норме оно ниже). В применении специфических мер в целях нормализации АД нет необходимости. В случае ухудшения самочувствия (например, заболела голова) следует проконсультироваться со специалистом. Для уменьшения дискомфорта или головокружения достаточно нормализовать рацион питания и суточный режим.

При стрессе и нарушении АД будут полезны сухофрукты, орехи, морская рыба, цитрусовые.

Причины

Показатели систолического (нижнего) кровяного давления зависят от эластичности сосудов и их проницаемости. Если АД повысилось, то это может говорить о нарушении работы сердечно-сосудистой системы. Но, что именно стало причиной повышенного нижнего давления можно определить только после полного диагностирования. В основном повышение диастолического кровяного давления происходит из-за:

  • Проблем с эндокринной системой;
  • Дисфункции надпочечников;
  • Сбоя в работе почек;
  • Избыточной массы тела;
  • Употребления большого количества солёной пищи;
  • Наследственной предрасположенности;
  • Сильного стресса.

Также нижнее давление может повыситься в период беременности из-за большой нагрузки на организм женщины. Стоит отметить, что это не считается патологией и, как правило, такое АД нормализуется до обычного состояния после рождения малыша. У мужчин такое отклонение может говорить о том, что присутствуют проблемы с гормональным фоном, но могут быть и другие причины.

Артериальное давление зависит от многих факторов, возможно исключив их – давление станет в норму

Объясняется это повышением пульса;.

Что означает давление 120 на 90?

Считается, что нормальное артериальное давление находится в районе показателей 120 на 80. О чем же тогда говорит показатель давления 120 на 90 – что это значит, является ли оно нормальным или возникает повод для беспокойства? Что делать, если при данных показателях возникает плохое самочувствие?

  • 120 на 90: нормально или нет?
  • Что делать, если болит голова?

Стоит отметить, что идеальный показатель 120 на 80 в реальности даже у вполне здоровых людей встречается не так часто. Артериальное давление может немного изменяться под воздействием множества факторов. Иногда оно повышается или понижается временно из-за повышенной физической нагрузки, стрессов, неправильного питания и многих других причин.

Кроме этого, давление у человека зависит от индивидуальных особенностей организма. На показатели может влиять возраст, рост, телосложение. Также не стоит исключать особенности сердечно-сосудистой системы. Поэтому при диагностике гипертонии нужно опираться не только на значения, показываемые тонометром, но и на самочувствие человека.

Границы нормы для показателей артериального давления обычно немного шире. Для верхнего значения приемлемы показатели в диапазоне 100–140 миллиметров ртутного столба, для нижнего – 70–90. Если давление становится выше и доходит до 140 на 90, это говорит о возникновении пограничной гипертензии. Если она сохраняется в течение долгого времени, это может свидетельствовать о возникновение гипертонии.

Также стоит заметить, что повышение одного из показателей относят к изолированной гипертонии. У нее бывают совершенно иные причины, кроме распространенных заболеваний сердца и сосудов. В каждом случае обязательно требуется полноценная диагностика, которая поможет установить точную причину недомогания.

Что делать, если болит голова.

Добавить комментарий